gak napsu makan

dear all bunda,

mau sharing nih...aku hamil 6w tapi gak napsu makan banget apalagi klo liat nasi padahal aku gak muntah muntah hanya mual aja..

kasian sama debayku ini klo gak ada asupan gizi yang masuk
apalagi klo mau minum susu bawaannya males banget..

mohon sharing dan solusi ya bunda...vitamin apa yang bagus untuk napsu makan

 

 

salam kenal bunda

bunda kalo bisa dipaksain makan,,kalo bunda nggak suka nasi,coba karbohidrat pengganti,,kayak nasi merah,oatmeal,jagung atau kentang,,,selain memenuhi unsur karbohidrat ,bahan makanan td juga mengandung unsur asam folat loh bunda,,

perbanyak makan sayur&buah,kayak jeruk ,apel,pepaya,dll.
kalo bunda nggak suka susu,coba dipaksa aja buat dedek,,,tp pengalaman mamaku dulu,beliau jg gak suka susu,bisa diganti nutrisi lain kayak telur,,,pokoknya bahan makanan tinggi protein bun

happy pregnant bun

 

 

salam kenal bunda fransiska

wah makasih banget bunda info nya sangat bermanfaat

nah,yang aku takutin klo gak minum susu takut gak ada nutrisinya..maklum bun baru pertama kehamilan karna kmrin aku konsul di dokter malah si dokternya diem aja gak ngasih solusi

 

 

sama2 bunda,,,aku jg lagi menikmati masa2 kehamilan bund,,,

nggak apa2 kalo nggak suka susu bun,bisa diganti sama nutrisi lain,,yg penting prinsipnya adalah,jangan karena kita nggak suka sama salah satu jenis bahan makanan,terus kita jadi kekurangan ide buat cari bahan pengganti bun..

yg penting jangan makan makanan yg dibakar&setengah mateng ya bun

 

 

slm knl bunda...
TM prtma wjar kq bund....saya dlu jg gtu,,,gk mau mkan nasi.krna it nyoba mkan lontong bund...dbuatin ma ibu sndiri,alhamdulillah doyan...
mkan buah jg,buat ngurangi mual n mntah.,..

 

 

bunda bersyukur bgt lhoo,,g smp muntah...q dlu jg ky bunda,,cm q muntah2 hebat awal week k 8,,,mpe 3 hri g doyan makan,,,cm mimi aer gula n teh anget doank...bedrest n udh temenan baek sm ember,,bun..hiks T.T

gag enak bgt muntah tu...klo bunda bru mual,,cb dipaksain makan bun...smp skrg q msi mual,,kok pdhl udh mw 5bl...tau g bun apa yg bikin muntah2ku cm btahan 3hri?soalnya,,wkt hri ke3 itu ortuku udh mule kuatir sm keadaanku,,lemes bgt n tktnya bbahaya bwt janinnya...trs q k dokter sm mamaku (maklum suami dines d luar kota),,pas usg,,,itu ptm kalinya q liat calon babyku,,bun,,,jantungnya keliatan kedip2 trus suaranya kuat bgt,,wkt itu 8w usianya,,sjk saat itu,,q disemangatin sm dokter n mamaku,,,klo km g makan,,jantung anakmu bkl melemah,,gizinya g tcukupi,,km mw anakmu sakit?

nah,,sejak saat itu,,itu yg bikin q kuat n paksain makan,,awal2 emg dimuntahin lg...tp q cb cri alternatif makanan yg g bikin mual...wkt itu q plg g tahan bau nasi...jdnya minta diambilin nasi n didinginin dlu nasinya,,bru brani makan dikit2...klo dlu q mual pas siang smp mlm,,,bun...jd pagi2 bgn tdr smp sblm dhuhur q isi perut sebisa mgkn...pokoknya bunda sebisa mgkn makan,,ya,,atw ngemil...bayangin d dlm perut bunda ada makhluk yg bjuang lg hidup juga...diakal2in aja cara makannya...dikit2 tp sering..

happy eating bunda!!!!demi dedek

 

 

bener banget bun.. semangat buat si debay ya bun...



---------- Post added at 10:45 ---------- Previous post was at 10:40 ----------

salam kenal bunda piepiett

wahh ternyata ada yang senasib sama aku
alhamdulilah bun tadi juga aku nyobain lontong biar gak mual dan ada gurihnya juga,,,mudah'an kita gak bosen sm lontong ya bun


happy pregnant ya bun

 

 

alhamdulillah deh kl ide dri saya bunda coba,,
jgn smpai bosen bund,,it kn demi debay trcinta..
saya hmpir 2bln mkan lntong bund,bru stlah it nyoba mkan nasi lgi.kl lntong trus kshan jg yg msakin.
mksih bnyak bund...happy pregnant too....

 

 

wahh bunda secitanya bikin semangat nih..

makasih ya bunda

happy pregnant

 

 

klo perlu,,klo usg,,minta dicetak,,bun...
abs gtu,,,potonya ditempelin d cermin yg bs bunda liat tiap hri...insyAllah memotivasi bunda,,deh!!!!

ayo makaaaan!!!!semangat ya bunda!!!

 

 

iyaa bund sama. aku jg gak nafsu mkn .. bawaannya males bgd wat mkn .. apa itu krn bawaannya baby aku ya ..