5 Bahaya teh hijau bagi ibu hamil

5 Bahaya teh hijau bagi ibu hamil



Teh hijau ternyata tidak boleh terlalu banyak dikonsumsi oleh ibu hamil sebeb berbahaya nah kamu mau tahu apa bahaya teh hijau untuk ibu hamil?
Teh hijau dianggap minuman yang menyehatkan karena measih banyaknya kandungan anti oksidan yang dikandung didalamnya bahkan bagi sebagian wanita teh hijau dapat menurunkan berat badan serta menjaga kecantikan wanita.
Namun teh hijau tidak boleh terlalu banyak dikonsumsi oleh ibu hamil sebab ada sedikit bahaya yang akan ditimbulkan oleh teh hijau, nah mau tahu apa bahaya teh hijau untuk ibu hamil simak berikut ini:

1. Memengaruhi kadar asam folat
Banyak meminum teh hijau ternyata bisa mengurangi kadar asam folat di dalam ubuh ibu hamil padahal asam folat sangat penting untuk perkembangan bayi dalam rahim, kekurangan asam folat akan mengakibatkan cacat tabung saraf pada bayi.

2. Meningkatkan kadar kafein
Kafein yang terlalu tginggi biasa menyebabkan ibu hamil mengalami tekanan darah tinggi padahl ibu hamil tidak sehat jika mengalami tekanan darah tinggi, nah didalam teh hijau ternyata juga terdapat kafein walaupun tidak sebanyak kopi.

3. Memengaruhi penyerapan zat besi
Terlalu banyak minum teh hijau juga bisa mempengaruhi penyerapan zat besi yang diserap dari makanan daging dan sayuran padahal ibu hamil sangat membutuhkan zat bersi untuk perkembangan janinnya.

4. Berat badan bayi rendah
Berat badan bayi akan mengalami penurunan ketika ibu hamil terlalu banyak minuim teh hijau hal ini dipengaruhi kadar kafein yang ada di dalam teh hijau.

5. Dehidrasi
Kafein bersifat diuretik pada tubuh, sehingga peningkatan konsumsi teh hijau membuat kamu sering buang air kecil, dan lama-kelamaan tubuh jadi dehidrasi. Jika tak diimbangi dengan minum air putih yang cukup banyak, kamu akan mengalami dehidrasi parah.

---------- Post added at 20:54 ---------- Previous post was at 20:53 ----------

hhmmm... meskipun belum hamil boleh berbagi donk. semoga bermamfaat bagi bumil yang memerlukan....

 

 

nice inpoh bunda...

 

 

waaah kebetulan nih bunda, barusan baca kultwitnya dr. M Nurhadi Rahman (@adirahmanOG) tentang manfaat teh hijau bagi bumil. Buat bahan pertimbangan aja ya bund...

1. Ternyata secangkir teh hijau itu mengandung 15 mg kafein (dulu thein), secangkir kopi 100 mg, 1 kaleng soda 60 mg.

2. Penelitian menunjukkan kadar konsumsi kafein lebih dari 300 mg/ hari (setara 3 cangkir kopi, 20 cangkir the hijau), 2x risiko keguguran.

3. Jadi kalo 1-2 cangkir teh hijau per hari, masih oke dong buat bumil. Apalagi manfaatnya banyak lho. Jgn dilihat kafeinnya saja.

4. Teh hijau bermanfaat utk bumil dgn diabetes, kolesterol tinggi, bisa menurunkan kadar gula dan juga kolesterol.

5. Selain itu teh hijau juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh ibu hamil utk melawan kuman dan bakteri.

6. Selain itu teh hijau yg dikonsumsi bumil, jg dapat menunda pembentukan tartar di gusi, & obat penawar yg baik utk memerangi infeksi gusi.

---------- Post added at 21:10 ---------- Previous post was at 21:09 ----------

intinya sih tetep JUMLAHnya ya bund.... Jangan sampe berlebihan... Mungkin dengan jumlah yg cukup, bisa bermanfaat.... )

 

 

saya penggemar teh tubruk bund, aman kah kl saya mnm 1 gelas teh tubruk dlm 1 hari, skrng saya lg hamil 7w,,rasanya udh pgn bngt mnm teh, krn wkt kecil minuman sehari2 teh tubruk

 

 

wahhh bund, kbetulan slm hamil ini aq jarang bngt minum teh, bahkan bs dbilang hmpr ga prnh, bawaan baby kali ya , pd dasarnya sih aq suka teh. Slm hamil aq jg mengkonsumsi vitamin B9 (asam folat), 1x sehari slm pregnancy, itu dokterku yg kasih, hehehe...kebayang ya klo aq mnum teh, bs hbz asam folat yg ada di tbuhku, ga mnum teh aja dkash vitamin B9 (asam folat). Anyway, nice info ummi khanza, thx ...

 

 

sippp bunda sebrina.... tadi aku kebetulan baca tips buat wanita hamil, eeeh nemu itu aku posting dech disini, kan banyak bumil yang butuh info, semoga bermamfaat ya bun.... oya kabar dede baby gimana nich...??? moga sehat selalu ya bunda....

 

 

Tipsny bagus bund, krn asam folat mmng sngt penting buat bumil, mkny dokterku ngasih vitamin B9, dy tau aq butuh, hihihi...asam folat jg bs mencegah anemia, td cek tensi agk rendah, tp sejauh ini baik2 aj . Alhamdulillah dedenya jg sehat bund, mksh doanya bunda

 

 

ikutan senang dengar kabar dede yang baik-baik aza bun... oya bun yang rajin minum vitaminnya ya .... semoga aneminya cepat menuju normal....amin

 

 

Siiiip bunda , tiap hr koq minumnya, asal jgn bnyk minum teh aja ya, nnti asam folatny berkurang, yg ada vitaminya sia2...hehehe....thx ya bund

 

 

semua teh atau hanya teh hijau yang tidak dianjurkan dikonsumsi bumil bund?

 

 

hai salam kenal bunsda myrahma.... saya baru menemukan artikel teh hijau saja bun yang dikurangi konsumsinya dengan alasan tertentu.....nanti kalau saya ada menemukan info tentang teh biasa akan saya kabari ya bun...