Menghiung masa subur

Cara Menghitung masa subur:
a) pake kalender.
yaitu 14 hari sebelum tgl haid, ditambah 3 dan dikurangi 3.
Conto: tgl haid adalah tgl 28,
maka masa subur = (28-14)-3 sampe (28-14)+3.
Jadi masa subur kamu tgl 11 sampe tgl 17.
B) suhu tubuh saat istirahat.
Pake term0meter yg diukur lewat mulut sebelum aktivitas di pagi hari, pling tidak sudah tidur min 3jam. Masa subur terjadi saat suhu tubuh lebih tinggi 0,2-0,5 derajat dari biasa.
C) keluar cairan bening dari vagina.
Lendir ini diproduksi oleh kelenjar di leher rahim dan bersahabat dg sperma, karena sperma dapat bertahan hidup dlm lendir itu sambil menunggu matangnya sel telur.