bunda-bunda saya mau tanya :) tentang makanan bumil

Saya sdg hamil 6w anak pertama ,mual dan muntah apalagi pagi dan sore hari, mau minum air putih aja langsung muntah , makan 3sendok aja sudah penuh mual,bagaimana mengatasiny bunda, sy dr dl kurang suka sayuran makanan apa yg sekiranya bs sy makan, makasi sy tgg sharingnya

 

 

Walau mual ?ä? muntah usahakan ada makanan yang masuk ya bund,,dan minum susu bund....
Maaf gak bisa bantu apa2,,,

 

 

klo mual disaat hamil itu wajar krn ada perubahan hormon dalam tubuh qt sehingga menyebabkn mual dan muntah,,tp sebisa mungkin wlupun mual2 nya luar biasa lebih baik diisi makanan aja wlupun sedikit bund,biar ada nutrisi buat janinnya,,
dan saya pernah dksh thu dr teman klo mual saat hamil katanya bia makan beras bund,tp ya g bnyak2 sedkit aja kira2 1 sendok,,temenku ktnya brhsil mengurangi mual dg cara itu.
mdh2an bs membantu bund

 

 

bun cobba sering mnum jus alpuket at buah.nya ..
Ktanya biar debaynya pnter ..