Tidak percaya diri menyusui

Halo bun, Alhamdulillah aku sudah lahiran tanggal 29 Maret kemarin, lebih cepat sebulan dari HPL 20 April. Lewat op cs selain karena kista juga plasenta previa dan gerakan baby juga sudah kurang aktif jdi oleh spog ku disuruh segera lahiran.
Sekarang aku bingung bun, setelah semingguan lahiran produksi asiku masih sangat sedikit. Awalnya aku direct sja, tapi baby jadi cepat bangun, sejam dua jam kemudian nyusu lagi. Aku tarik kesimpulan dy lapar. Jadi aku coba pompa trnyata paling banyak hasil pompa cuma dapat 40 ml , sisanya sekitar 10 ml - 20 ml setiap pompa. Sedangkan aku yakin kebutuhan baby ku gak sesedikit itu. Aku jadi gak percaya diri untuk nyusuin babyku. Aku berusaha gak stres bun, karena yakin stres juga sangat pengaruh dengan produksi asiku. Tapi liat hasil pompa, aku down lagi. Aku jadi bingung, lihat hasil pompa bikin down, tapi rajin pompa vol asi ku berasa masih gitu aja. Jadi sementara aku selang seling dengan sufor.
Sekedar informasi ikhtiar u/ booster selain vit dari dokter, aku mnum teh asi , makan pepaya , makan sayur katuk. Aku gak makan kacang, pernah sekali di babyku langsung muncul bintik merah.

Mungkin ada bunda yg bisa share pngalaman menyusui nya jadi aku bisa percaya diri lagi , atau gimana mengelola stres dan share juga makanan booster asinya. Selain itu apa stres ku ini masuk baby blues jugakah bun?

Terima kasih sebelumnya bun

 

 

Selamat yah bunda untuk kelahiran baby nya, dulu waktu pengalaman anak pertama asi ku ga keluar sampai 3 hari namun baby punya cadangan makanan sampai 4 hari kata dsaku, jd dsa anak aku ini bener2 pro asi d suruh susuin terus, saat baby tidur aku coba pompa tiap 2jam sekali, saat itu aku d bantu booster asi dari rs namanya lactamam disuruh minu 2x3 sehari tiap abis makan plus folamil genio, pd aku bengkak langsung bengkak tapi kluar cuma 40Ml akhirnya aku pijit laktasi bun untuk buka saluran asi yg terdumbat, alhamdulillah sekali mompa saat itu bisa dpt 100ml rasanya happy bgt biasa cuma 20 paling bnyk 40, untuk meningkatkan kualitasi asi aku slain rutin pompa tiap 2-3 jam sekali aku jg rutin power pumping tiap jam 2 pagi karena saat pagi buta hormon prolaktin yg menghasilkan asi (kalo ga salah) itu lagi tinggi2 nya bun, dan Alhamdulillah asi aku bisa mencukupi untuk kebutuhan sih kakak, asi itu sifatnya supply n demand bun meskipun minum banyak booster namun jika jarang kita perah atau susui ke anak produksi sulit meningkat bahkan bisa semakin menurun. Semangat bun ASI itu rejeki dr Allah untuk sih anak kita pasti Allah cukupkan koq sesuai kebutuhannya namun tinggal kita lebih semangat lg menjemputnya

 

 

Gitu yah bun, mungkin aku kurang teratur pumpingnya jadi kurang maksimal hasilnya. Aku mau coba pijat laktasi , mudah"an bisa berhasil seperti bunda. Trma kasih sarannya yah bun.

 

 

Kalau new born nyusu 2 jam sekali masih wajar bun.. Kalau pun nangis terus blm tentu dia lapar mungkin ada penyebab lain. Mungkin bunda jg bisa ke konsultan laktasi untuk dilihat apa sudah benar cara menyusui nya.. Karena posisi jg mempegaruhi. Pokoknya gakada asi yg gak cukup.. Tetep susuin secara langsung, abis nyusun kita pompa lagi.. Semangat mengASIhi bun

 

 

Bayi memang menyusu 2 jam sekali bunda. Welcome to motherhood yaaaa. Klo bayi sufor bisa tenang lebih lama karena sufor susah dicerna, bayi kenyang lebih lama. Nanti masuk mpasi...baru bisa agak lega bunda....

Bner kata bunda mrsnov. Ga ada kata asi ga cukup...asi itu klo terus dikeluarkan ya dia akan tetap produksi.

Pnglaman saya IRT, PD rata lho. Tpi untungnya mama dan sekitaran saya gapada protes saya berusaha NgASI dng payudara mini. Awal2 ya stress....takut debay kurang minum...ga yakin ASI keluar....krn klo dipompa gda yg keluar, tpi krn dokter anaknya maksa...ya saya tetep usaha nenenkan terus. Klo dnenenkan langsung...dipompa memang ga keluar. Tpi klo debay ga nenen...dipompa adalah sekitar 50ml....lalu aku baca2 tret disini yg bilang kekuatan pompa debay jgn disamakan dng pompa manual. Jelas gasama. Gda yg bisa ngalahin mekanisme yg sudah diciptakan Tuhan.
Lalu ada tret lain yg bilang..ada tipe PD yg berfungsi sbg kantung...jd bisa nyimpen ASI. Ada juga yg tipe kaya keran...jd PD tetep kecil tapi ASI tetep keluar. ..drsitu saya meyakinkan diri. Mungkin tipe PD saya memang tipe yg keran....ga nyetok di dalam....dan saya percaya Tuhan sudah ngasih janin di rahim saya...berarti tubuh saya berfungsi normal sbg wanita. Klo bayi aja bisa tumbuh. Ya pasti mekanisme berikutnya juga terjadi. Yaitu produksi ASI.

Saya berhasil ASI eksklusif. Dng PD kecil...ga pernah keras...asi ga pernah mancur rwmbes2 keluar
Saya pernah dalam sehari makan cookies booster, makan daun katuk...ditambah minuman2 booster dan pil asi...sama aja....produksi asi gtu2 aja. Dipompa ga keluar. Tapi demi membangun rasa PD...ya saya konsumsi semuanya terus....Akhirnya saya nyerah...sedikit2 dikurangin boosternya...toh masih tetep bisa nenenin debay kok.

 

 

Kok sama kyk aku mak
Puting kecil, malah yg sebelah ndlesep ke dalam
PD juga tipe keran, nggak pernah sy ngalamin asi sampe nrembes2 ke baju gitu

Asi baru keluar di hari ke 5 , makan apa aja minum booster apa aja dr yg mahal smpe yg murah, jamu2an juga, tp tetep Asi produksinya segitu2 aja.
Tp tetep sy nenenin meskipun bbrp orang rumah ragu2 si bayi mendapatkan cukup asi apa tidak .
Krn puting kecil jd sejjak nb tiap nenen si bayi sllu saya coba benerin posisi pelekatannya, alhamdulillah meski puting kecil dia berhasil nenen dg baik, sufor pun jg berkurang drastis nggak kyk di minggu2 awal. Mlh skrg lebih suka nenen ke sy daripada botol.

 

 

Coba liat2 instagram asikubanyak bun,,disana banyak postingan tentang perASIan,,kebantu bangt buat yg jd ibu...

 

 

Bunda, coba deh stop selang-seling ASI dengan sufor. Susui adek bayi secara langsung kapan pun dia mau. Percaya deh, produksi ASI Bunda bakal lebih banyak.

Dulu saya juga banyak drama menyusui. Saya melahirkan SC, asi gak langsung keluar, lalu bayi sempat kuning dan masuk NICU karena kurang cairan. Sejak itu saya selalu ketakutan produksi ASI saya gak cukup. Sama seperti Bunda, saya minum macam2 suplemen ASI, dan makan segala macam sayuran hijau seperti kambing. Tapi, bayi saya tetap akan terbangun dan menangis minta mimik tiap 1-1,5 jam. Akhirnya, saya pun selang-selingi pemberian ASI dengan sufor, dengan harapan bisa memuaskan rasa lapar bayi.

Setelah ketemu dgn konselor laktasi, baru saya sadar jika pola pikir saya tentang pemberian ASI selama itu salah. Pertama, bayi saya sering menangis dan minta mimik bukan karena asi saya tidak cukup. Tapi, karena bayi baru lahir kapasitas lambungnya memang masih kecil. Sementara, ASI sangat cepat diserap oleh tubuh. Jadi, wajar kalau bayi2 ASI cepat lapar dan minta minum tiap 1,5-2 jam. Bayi saya dulu pernah punya pola begini: 1/2 jam bangun dan mimik, 1/2 jam rewel, 1/2 jam bobok, ulang lagi begituuu terus seharian. Apa gak mau gila tuh rasanya saya? Hahaha ...

Kedua, produksi asi mengikuti prinsip supply-demand. Artinya, makin sering seorang ibu menyusui bayi secara langsung (atau pumping teratur bisa juga), makin banyak asinya. Nah, kalo Bunda selingi pemberian asi dengan sufor, artinya frekuensi adek bayi menyusu langsung juga akan berkurang, yang akibatnya ikut menurunkan produksi asi. Awalnya saya gak percaya ini. Tapi, setelah saya ikuti saran konselor laktasi untuk stop selang-seling pakai sufor dan istiqomah menyusui bayi secara langsung sesering mungkin ... Masya Allah, Bun, gak sampai sehari, asi saya langsung tambah banyak!

Ketiga, jangan jadikan hasil pumping sebagai patokan. Tidak ada 'pompa asi' paling efektif selain bayi kita sendiri. Pompa asi yang ada sekarang daya hisapnya paling hanya 1/5 daya hisap bayi. Apalagi kalo Bunda mompanya sehabis menyusui bayi. Wajar kalau hasilnya sedikit. Jadi, balik lagi, susui bayi sesering mungkin. Pompa asi di saat-saat senggang atau setelah menyusui bila perlu (karena bagi saya pumping is very hard, jadi saya gak mau terlalu terobsesi harus rajin pumping sekian kali sehari, di jam2 tertentu, diselain power pumping dsb. dsb. Makin stres saya nanti gara2 harus pumping!). Jangan berkecil hati kalau hasil tiap sesi pumping sedikit. Kumpulin aja yang sedikit2 itu, lama2 penuh juga kok satu botol. Dan percayalah, seiring meningkatnya produksi asi karena mengikuti kebutuhan bayi, meningkat juga hasil pumping kita. Walaupun kalau di saya, peningkatannya juga gak yang wow gitu. Sampai sekarang, alhamdulillah asi saya selalu cukup untuk dimimikin langsung ke bayi. Tapi untuk dipompa, memang pas-pasan. Kuncinya, tetap positive thinking aja. Tiap ibu memang beda2. Ada yang asinya surplus banget, ada juga yang pas-pasan. Yang penting, bayi kita gak kekurangan dan tumbuh sehat.

Bunda, monggo baca juga artikel berikut dari Asosiasi Ibu Menyusui Indonesia, semoga bisa dapat pencerahan.
https://aimi-asi.org/layanan/lihat/bayi-sering-menangis

Semangat, Bunda.

 

 

Untuk bunda" yg sudah balas, terima kasih banyak. Alhamdulillah kalau ternyta itu normal, saya jadi lega. Ini anak pertama, saya dan suami khawatir dy kelaparan . In syaa Allah saya akan lanjutkan terus mnyusui dan mulai hentikan sufor.
Skali lagi trma ksih ya bunda bundaa ☺☺