alhamudulillah promil ku berhasil

FINNALLY BERHASILLLLL




dengan kegigihan akhirnya berhasil... aku selama 3 bulan makan makanan rebusan pokoknya gak ada yang digoreng paling kalo mau gurih paling di grill ajah.. trs makannya itu yang tinggi asam folat sama zat besi kayak sayur2an brokoli alpuket kacang merah ati ayam dll... trs suami juga banyakin makan seafood... akhirnya berhasil deh alhamdulillah

SEMOGA BISA MEMBANTU BAGI BUNDA2 YANG SEDANG PROMIL... SEMANGAATTT

 

 

wahhh selamat ya bunnn....

susu khususnya itu apa bun ? belinya dimana ?? rasanya enak gak bun ? aku juga lagi promil nihhh

 

 

Alhamdulillah... slmaty bunda.. semoga bulan ini nular ke q.. q jga lgi promil ank ke-2 bun.. do'ain y bun...

 

 

Info dong bun menu makan sehatnya

 

 

halo bunda kagura... salam kenal..
kalo aku biasanya menunya itu tetep makan nasi sehari 3x paling lauknya aja yang diperhatiin.. aku bener2 gak makan yang di goreng2, paling di grill aja,

misalnya : aku pagi makan kentang rebus sama dada ayam di grill ditambah keju, trs siang aku makan nasi, cah brokoli, sup daging kacang merah, trs malemnya aku biasanya bikin pouched egg gitu sama wortel rebu sama brokoli.. kadang aku juga sering bikin somay yang bahan dasarnya udang sama ayam. soalnya buat suami ku juga.


soalnya disaranin kalo cowo itu banyak2in makan seafood buat meningkatkan kualitas spermanya.


itu menu yang paling sering aku makan bun hehehe

selamat mencoba bun, tetep semangat yhaa

 

 

Wiiiiih sneng deh dnger ny kalo ada yg dung .. mudah"n nular k aku bun...