Bbj kurang di ukuran 33week

Bun aku hamil sdh uk 33w tapi bbj ku kurang banyak dokter bilanh bbj ku hanya 1.5 sedangkan seharusnya bbj sdh hampir 2kg padahal dari sebulan sebelumnya aku sdh minum obat glutrop sama makan nasi dibanyakin, es krim susu roti sama yg manis2 bun
Buah2an jg ak tambahin
Kira2 apa lagi ya yg bisa aku lakukan buat bbj ku normal bun mohon info ya

 

 

Temen saya setiap hari menghabiskan 1 plastik roti bantal plus selai n keju. Sekali makan 3-4 tangkup roti. Atau coba makan double karbo bun

 

 

Rileks,minta dukungan suami bun itu obat yg paling mujarab sebanyak apa kita makan kl kita stres banyak pikiran yg tdk2 jg gak ada hasilnya bun .. Tp kl kita rileks suami slu support walaupun sdkt yg masuk tp gizi y bagus baby y bakal gemuk dan happy bun..

 

 

Kalau double karbo sdh saya lakukan dari bln kemarin bun tapi ttp bbj nya gak naik pesat huhu

---------- Post added at 22:48 ---------- Previous post was at 22:47 ----------

Iya bun aku mulai utk rileks doakan ya bun smg bbj nya bulan depan udah kekejar huhu rasanya takut aja kalo bbj nya ttp blm normal

 

 

Hrs kelola perasaan dulu bun biar gak stres psti naik jgn khawatir berlebihan..

 

 

Masih ada 7 minggu lg bun... tiap hari makan es krim biar cepet nambah... paling gak ya di atas 2.5kg waktu lahir... jgn di bawa stres...

 

 

Hari ini sy abis cek up debay juga. 31w bbj sudah 1700gr. Naik 700gr dlm 3 minggu. Terlalu tinggi kata dokternya. Saya pagi sarapan plus susu atau jus. Teh manis setiap pagi. Jam 10an ngemil roti isi cokelat atau fit bar atau beng2 sejenis gitu. Siang makan siang porsi biasa plus es. Inilah letak kesalahannya. Saya minum es tll banyak di usia 30w. Makan siang minumnya es milo dingin (2 sachet+susu kental manis), atau es teh manis. Abis sholat zhuhur pasti ngemil lagi roti atau bubur atau buah. Setelah itu bisa minum es teler atau es campur lagi 1 porsi. Makan malam biasa aja. Kdg makan nasi kdg sebungkus mie aceh plus energen. Tengah malam kl kelaperan bisa makan lagi. Dan seperti bunda tere diatas bilang perasaan sy memang happy aja bawaannya selama kehamilan ini. Tidak stres apapun dan menikmati sekali.

Kl bunda.mmg ada stresnya coba lakukan hal yg bunda senangi. Saya banyak jalan2, walo sendirian. Belanja, mengatur posisi perabot rumah, makan diluar, menjahit, bikin cemilan, apa aja yg sy sukai saya lakukan walo sendirian. Jadi bawaannya fun terus

 

 

Mksh ya bun saranya

---------- Post added at 18:32 ---------- Previous post was at 18:31 ----------

Es krim sdh dari 1buan yg lalu bun aku rutin tiap hari makannya tp ttp bbj nya masih kurng mungkin faktor stres

---------- Post added at 18:37 ---------- Previous post was at 18:32 ----------

Bunda sarapan pagi nya nasi atau roti?
Sayang ny kita berbanding terbalik bun saya akhir2 ini seperti kehilangan selera makan dan kalau terlalu makan air es kepala saya jadi nyutnyut
Utk stres saya masih berusaha mengendalikan sebisa mungkin bun..
Saya mau jalan sendiri tp takut bun karna gak biasa sendirian jd setiap mau pergi pasti dibonceng suami

 

 

Kata dokterku putih telur,glutrop,susu ensure,makan 6x sehari bun. Aku wktu itu cm mkn 6x sehari + putih telur ,buah2an naik 600 gr dlm 2 minggu. Jgn byk pikiran bun. Dibikin happy aja ya.

 

 

Nasi bun. Kadang lontong sayur kadang lontong pecal. Seselera saya aja. Kl roti bantal selai atau roti isi gitu biasanya cemilan di jam 10 siang barengan sama susu atau energen. Saya g bisa mnum susu hamil. Diare. Jd kdg bw bekal sebotol susu uht sambil nyemil roti. Kl cemilan jam 2-4 sore tergantung apa yg jualan di kantor. Kadang gorengan, bolu, mie pecel pake sate ampela, bubur jagung atau kolak pisang kdg indomie biar nendang mungkin juga makanan yg saya makan larinya ke si baby juga sih. Soalnya dr awal hamil smpe skrg 31w BB saya cuma naik 11 kg. Dr 42 kg sekarang cuma 53 kg T_T ﹰﹰﹰhiks

 

 

Bunda enak jajannya ganti2 kalo ak jajan susah bun karna jaug dari tempat org jualan ditambah lg bunda masih kerja jadi terhibur trs kalo aku drmh terus bun sendirian karna suami kerja dari jam 8pagi-10mlm jadi hampir ga ad waktu buat aku bun makanya ak sering stres karna tiao hari sendirian dan jarang hiburan hukzzz

---------- Post added at 20:34 ---------- Previous post was at 20:32 ----------

Jadi cuman putih telur ya bun. Tapi ak makin tua kehamilan makin susah makan bun

 

 

Oohhh jd stresnya karena suami sibuk yaaa... kl bawaan hamilnya gak lemes, coba bunda bikin cemilan sendiri. Di internet atau cookpad kan byk bgt resep2 bun. Saya seneng bikin stok nugget atau otak2 goreng dikulkas. Waktu hamil anak pertama pengen bgt makan burger sy belanja stok burger. Roti burger 10 biji+daging ham+tomat+telur+selada saya stok banyak di kulkas. Jd kl laper jam berapapun tinggal buka kulkas n bikin sendiri g perlu keluar2. Atau stok biskuit yg banyak. Yg sehat. Kayak biskuit gandum, oatmeal, choco crunch, cornflakes gitu2, atau buah2an.
Kl dirumah justru g bisa diem sih. Kdg jam 3 sore malah berkebun cabutin rumputlah, bersihin bunga2 dr rumput2 liar, nonton film, bikin cemilan, belajar merajut juga. Gimana enaknya ke kita aja bun. Yg g perlu dirasa2in jgn dirasain. Jgn dipikirin. Jdnya enjoy dengan yg sedang dijalanin.

 

 

Ya bun makin males makan,tapi dipaksa ya demi bayi. Kasian klo lahir nya kecil. Anak pertama ku soalnya lahir cm 2,4 gara2 aku ikutin males makan. Putih telurnya ayam kampung. Ga usah mikirin macem2 bun,fokus aja di bayi *pengalaman sy bunda ,hamil pertama juga byk yg dipikirin* klo ga bisa keluar jalan sendiri bisa order dari Go Food ato nyetok cemilan saat suami libur. Semangat n be happy ya bun .. jgn dibawa stres nanti takutnya abis lahiran bund bs kena baby blues karna abis baby lahir bunda harus bisa kemana2 sendiri n ngurus baby sendiri, begadang, dll. Apalagi suami jarang di rumah. Khawatir bunda tambah stres, jadi dr sekarang belajar utk ga stres ya bunda.. *pengalaman pribadi ya bund,sy pernah baby blues seperti itu* jadi santai aja bunda..

 

 

Mirip sm saya dulu...bb bayi kurang..smpai stress mkn es krim masih aja kurang
Tp jng berhenti mkn y..tetep mkn..bnyk ngemil.pdhl dl q y susah ngemil.
Mendekati kelahiran biasanya msih bs nambah bun.wktu itu saya di usg 2.3 kg setelah kelahiran 2.5 ..kayak nya USG itu cuma estimasi .. itu pengalaman saya

 

 

Huks kalo sy belum usg lg tp saya ngerasa nafsu makan saya biasa aja slama hamil anak ke 3 ini baru naik 8kiloan dr awal hamil sampe.skrg 6 bulan gmn ya biar sy nafsu makannya