Pinggang sakit sekali masuk 20w

Assalamu'alaikum bunda2 cantik semuanyaaaaa

Curcol dikit bund, sekalian minta solusinya
Usia kandunganku dah mau masuk 20w bun, dri 2 hari lalu pinggang ku suwakit bngt sampe berasa panas ke punggung2 segala... Apa lg yg sebelah kanan bund, nikmat sekali bun di bawa geser dikit aja udah nyut2an kek mau patah

Tidur posisi apa aja skrg wes gak nyaman bun, mau ngapa2in jg gak bisa

Solusi paling enaknya bgmn yaa bund, minum obat atau apa

Makasih bunda2 chayank

 

 

Hai kita beda seminggu ya saya masuk 21w. Sakit pinggang itu karna perenggangan ligamen jadi emang akan begitu rasanya. Untuk ngilanginnya sih sebenernya ga harus di apa2in. Bunda kalsiumnya cukup ga? Air putih? Vitamin lainnya? Jangan minum obat penghilang rasa nyeri ya. Saya ngerasa sakit pinggang itu pas 18w itu juga ga sakit banget cuma kayak pegel abs olahraga aja, emang karna abs olahraga. Trs vitamin saya tambah lagi kalsiumnya sama banyak banget minum air putih bisa berliter2. Alhamdulillah gada keluhan sakit sama sekali dipinggang karna vitaminnya pas

 

 

Hillow bunda mommy aby... Iya yah kita cuma selisih seminggu aja waahh brrti bunda Hpl nya akhir january ye, cz aku awal feb

Iya bund, suwakiiit bngt apa lg klo di buat geser2 bund, ckck kadang aku mau nangis di buatnya, tp tetep d nikmatin

Aku gak telaten minum obatnya bunda
Ada tablet kalsium tp aku seringnya cuma konsumsi supplemen dha aja... Nnti aku mulai konsumsi lg deh vit cal nya

Air putih aku minum bnyk bund, es nya juga hihihi
Minum es bnyak2 pengaruh jg kah bund k pinggang...
Cz aku masih suka mual jadi klo makan masih harus di barengin sama es2an gitu

Bunda mau tanya, subuh td aku menggigil hebat bund... Efek semalem gak bisa tidur dan perut kosong, ya Alloh dag dig dug mkirin debaynya bund, kira2 janinku gak knp2 kan bund

 

 

bunda itu sakit pinggang karena ligamennya lagi melebar karena untuk persiapan melahirkan juga,, bunda cukup makan makanan yang sehat sama istirahat yang cukup ya

 

 

vitamin kalsium itu penting bu untuk ibu hamil. karena utk pertumbuhan tulang dan gigi debay nanti kan ambil dr kalsium ibunya. kecuali ibu juga rajin konsumsi yg mengandung kalsium seperti susu dan makanan yg mengandung kalsium kayak kacang2an, keju, dsb. kalo saya pas hamil gusi suka berdarah. itu juga krna kurang mineral dan kalsium. tp seiring makin gede isua hamilnya makin berkurang. kl pinggang sakit paling2 saya olesin minyak angin, balsem, dsb

 

 

kalo aku udah sakit pinggang gitu biasanya diolesin cream yg buat pijet / tempel koyo bun hahaha sambil dipijit2 pak suami abis itu langsung enak rasanya, gausah pakai obat bun.

 

 

Iya bun, aku juga suka gitu, kadang abis rebahan bentar pas mau geser dikit sakitnya minta ampunnn.. Kalo uda gitu aku biasanya ambil posisi nungging buat ngeredain

 

 

hay bun sya jg 20week tepatnya hari ini 20w4d sya dri awal khmlan udh ngrasain sakit punggung bun. .buat tdr g enak plngn klu abinya plg bru ngalem mnta di elus2 dinikmati ya bun. .hamil itu menyenangkan

 

 

Nah itu bun, kalsium penting banget. Aku juga padahal kalsium udah cukup dari blackmores, eh pas pinggang sakit langsung deh nyari tambahan kalsium dari vitamin lagi sampe susu alhasil sekarang lincah banget ga sakit sama sekali padahal perut udah uncit. Air es ga ngaruh sih sebenernya, aku juga suka bgt minum air es (tanpa manis2 ya biar ga gendut) soalnya gerah mulu bawaannya. Menggigil ya bun? Aku kalo begadang juga begitu, suka gaenak badan jadinya. Kalo bs bunda ttp tidur dijam yg bener ya. Insyaallah ga kenapa2 kok ke dedenya, bukan keluhan yg gimana2 kan

 

 

Iya bundaaaaa, aku baca2 juga begitu, hihi alhamdulillah wajar ya bund

---------- Post added at 10:08 ---------- Previous post was at 09:55 ----------

Bunda maybelline, bner mngkin asupan kalsium ku kurang hiks krna adri awal hamil aku jg gak suka makan telur maupun yg kacang2an bund tp klo keju aku cuka cekalehh hehehe awalnya gigiku sakit bund, tp skrg udah gak lagi alhamdulillah pindahnya ke pinggang... Kalo di tempelin koyo kira2 aman gak yaa

Uwenak'e yang dipijit2 sama pak suamii hihihi relaksasinya beda sama obat, nyess bisa nyaman gitu ya bund hihi, aku jg klo ada pak suami doi yg pijit2 bund... Klo ngga tak olesin minyak telon aja

Wahh bund, sampe nungging2 segala... Ngga keteken tah itu debay nya hihihi kesian klo debaynya jdi sesak nafas

Maa syaa Alloh bund iya memang sprti itu perjuangan seorang mommy yes... Bnyk sakitnya tp itu sbenranya sebuah kenikmatan yg gak semua orang bisa ngerasain, alhamdulillah di nikmati ajah bund hihihi

Masuk TM 2 emang asupan kalsium ntuh penting bngt ya bund, krna si dedek perkembangannya mkin sempurna kmrn begadang krna ya sakit pinggang itu bund... Trus perut kosong krna begadang, alhasil subuh badan menggigil... Taunya saya kena tifus bunda... Skrg di opname d RS udah dua hari... Denyut jantung debayku cepet bngt krn stress. Mnta doanya ya bunda

 

 

Yang ga hamil aja butuh kalsium bun apalagi yg hamil. Wah gitu ya cepet sembuh ya bun, relax