Perut begah dan sesak uk 16 week

Bunda2 hebat.. Mau tanya donk apakah normal perut begah, sesak, dan sakit padahal belum makan. Itu kenapa ya?

Jadi ragu makan takutnya kekenyangan. Jd paling ngemil kurma tapi ga kuat jd laper deh..
Akhirnya makan nasi nya sedikit.
Tp anehnya pas makan, jd sesak. Perut begah dan sakit bagian kiri. Jadi nya ditahan deh sakitnya.. Ini dimulai pas masuk uk 16 week.

Mohon bantuannya bun.. Saya jadi takut. Belum bisa periksa ke dokter untuk nanya.. Tku.

 

 

Sama bun aq dl pas 16mg jg gtu. Makannya porsi sedikit2 aja bun to ntr selang berapa jam makan lagi, biar gak terlalu penuh. Wajar itu bun rahim semakin membesar, tp ntr lama2 jg terbiasa

 

 

Hindari makan gorengan, pedes dan es2an sebelum makan sai. Dan habis makan walopun dikit dibuat duduk atau jalan bentar atau gak tangan diregangin ke atas. Oia minum air hangat. Apalagi ntar 30weeks sai duh rasanya manteb banget

 

 

Wajar bun, namanya heartburn itu.., kalau kata dokter ak brarti kebanyakan porsi makan nya., usahakan banyak jalan, banyak minum dan kurangi porsi makan (makan dikit2 ajah tp sering, jgn makan 1 porsi makanan)., ini dikarenakan posisi lambung kt itu pas diatas uterus, jd pas uterus mulai membesar, lambung kt pun makin tertekan dan makanan masuk dr atas ga bs smwanya cepat dicerna sm jantung jadinya jantung heartburn dan begah sakit lah dada kt sbelah kiri

Dun worry bun, saya aja UK 26 minggu masih berkutat sama heartburn ini dan uda kayak makanan sehari2 hahahhaa,, saya selalu usahain jalan pelan2 kalau ud mulai berasa dan nungging bun (spy debay dpt tmpt lebih lowong jd ga neken rusuk)

the perks of pregnancy yah bgini dah wkkwkw

 

 

Makasih banyak ya bun atas semua sharingnya.. Smoga kita semua sehat selalu.. Amin