Sirklus haid berubah dan flek coklat sebelum haid

Assalamualaikum bunda semua,

Bantu sarannya ya. Sirklus haid saya sering berubah ubah, sebelumnya 28 hari dan biasanya 5 atau 6 hari sebelum hari H haid suka muncul flek atau lendir coklat. Ini cukup membingungkan saya, karena haidnya kan masih lama (5 - 6 hari lagi) selain itu flek / lendir coklat munculnya sedikit dan kadang muncul dan besoknya ngg sama sekali trus besoknya lagi ada lagi sampe pas hari H haid baru haidnya keluar banyak. 4 bulan lalu saya promil dgn herbal trus berhenti, bulan berikutnya sirklus haid saya berubah jadi 32 hari dan flek atau lendir coklat ngg muncul, pas hari ke 32 langsung keluar haid banyak. Bulan terakhir ini, sirklusnya berubah jadi 31 hari, dan 1 hari sebelum haid keluar flek / lendir coklat (mungkin wajar ya kalau 1 hari sblm haid keluar flek/lendir coklat). Normal ngg ya bunda dengan adanya perubahan sirklus haid ini? Mungkin pengaruh herbal ya? Dan flek / lendir coklat muncul sebelum haid itu, normalnya muncul berapa hari sebelum haid?

Minta tolong saran dan masukannya ya bunda, terimakasih ya..





Wasalam