Tanya bunda siapa tau ada yang sama dan kasih masukan

Halo bunda semua
Saya mau cerita sedikit soal berat badan sy sblm hamil dan pasca melahirkan.
Sebelum hamil bb ku 55kg, saat hamil 9bulan 76kg . Setelah melahirkan 70kg. 1bulan stelah melahirkan bbku 65kg. Masih 10kg lg untuk kembali ideal ..
Kayanya 10kgnya itu lari ke bokong dan paha ,. Yang mau aku tanya gimana caranya agar bokong dan pahaku bs kembali seperti semula ditanbah lagi aku blm KB tambah besarlah bokongku ..
Tq ya semua. Smga ada yg bs membantu

 

 

aku juga punya masalah yg sama bunda

intinya srbenernya olah raga ama makan teratur....apalagi kalo asi

lagi berjuang krmbali ke bentuk badan semula yg langsing dan sexy....huahahahhaha.....

 

 

Uh, peluk ah ada yg samaan.. Heheee
Aku juga msh lebih 7kg dr bb sebelum hamil bund..
Syusaaaah bgt nurunin lagi..
Mana dsa anakku gak ngebolehin aku ngurangin makan,soalnya pernah aku ngurangin makan gitu biar gak gembrot,eh bb anakku cuma naik 3ons..
Langsung dilirik lah eike sm mas dokter, katanya klo laper makan,jangan coba² diet²an kalo msh ASI.. Ini si endud seret naiknya.. Gitu bund..
Resolusi taun ini sih nurunin bb bund,secara baju² kerja udah mletet bgt apalagi d bagian PD, banyak yg gk bisa dikancingin..
Kalo suami sih mlah nyuruh ditambahin bb nya..
*ups sorry curhat nih.. Heheee*
Bagi resep donk bunda² yg ngASI tp bisa nurunin bb dgn cara sehat..

 

 

Up ahh
Msalah sya bgt !
Tinggi 170cm brat bdan detik² melahirkan 82 3jam hbs lahiran nimbang hilang 6 kg si dede umur sebulan nimbang lagi jd 70 sblum hmil ga tau brat nya brpa tp pas hmil 2 bulan bb nya 65
Kalo bsa sih nembus 50 hehe
Ga bsa diet juga soalx menyusui , klo ngecilin pntat sma pha katanya sih pake Stagen bun di lilit dri bwah pantat smpe bawah Pd
Tp ini sy udh sblan pke malah 3lapis gurita+stagen+korset tp ga ngaruh

 

 

aahh bb nya samaan bun . aku malah tetep 75 nih . pengen langsing lagi padahal bbku sebelum hamil cuma 50