Dear Bunds dan Bumils,
Saya buat thread ini karena seringkali merasa gemas sekaligus prihatin dengan pertanyaan-pertanyaan pasien di tempat praktek dan seputar dunia maya mengenai
makanan-makanan yang dipantang selama hamil.
Sering sekali muncul mitos-mitos yang berbahaya mengenai pantangan makanan yang dipantang dan diperbolehkan selama hamil, termasuk juga makanan-makanan yang katanya bisa meningkatkan kualitas sperma dan kesuburan. Nah,
thread ini bertujuan sebagai wadah komunikasi dan tanya jawab mengenai segala hal yang berhubungan dengan makanan (minuman) yang dipantang atau dianjurkan baik selama hamil, maupun untuk kesuburan.
Buat
bumil yang ingin bertanya, silahkan tulis di thread ini. Mohon maaf bila saya agak lama balasnya karena faktor kesibukkan. Bila sudah kelamaan belum dibalas, mohon diingatkan melalui PM atau VM juga boleh..hehe...
Rule dari thread ini simple saja :
1. Tidak boleh menyindir, menghina atau menjelek-jelekkan sesama member ibuhamil.com.
2.
Buat yang mau numpang jualan, silahkan bikin thread sendiri. Kalau ikut numpang sini, maka anda menyalahi ketentuan forum ibuhamil.com dan akan saya laporkan ke admin.
3. Sebelum menulis pertanyaan, silahkan lihat-lihat dahulu posting sebelumnya. Siapa tahu sudah ada yang jawab ya bund.
Semoga bermanfaat buat teman-teman bumils dan bunda sekalian...
---------- Post added at 10:55 ---------- Previous post was at 10:46 ----------
Saya yang pertama posting di thread ini ya bund...
Pertanyaan atau mungkin lebih tepatnya Pernyataan yang sering disampaikan oleh pasien saya adalah pantangan makan sate selama hamil. Kadang ada pasutri yang sampe berantem karena istrinya doyan banget makan sate.
Benar nggak sih kalau makan sate itu berbahaya kalau lagi hamil? Ini jawabannya bund
Makan sate selama hamil diperbolehkan...tapi ada prinsip yang harus dipegang:
1. Satenya harus matang! Jangan tukang satenya diburu2, nanti belum matang sudah diangkat satenya.
2. Bumbu satenya harus bersih dan baru. Perhatikan bumbunya, kalau di tepi wadah bumbu kacangnya sudah ada bumbu2 lama yang mengering, maka hampir dapat dpastikan kalau sudah tidak segar lagi.
3. Lihat wadah bumbunya, kalau sudah ditemukan adanya gelembung2 kecil (busa) di tepi atau di tengah permukaan bumbu satenya, maka kemungkinan besar telah terjadi fermentasi atau pembusukkan oleh bakteri. Sebaiknya hindari saja sate seperti itu.
4. Bawang, cabe, dll yag sering ditambahkan di bumbu sate biasanya tidak dipersiapkan (dicuci) dengan baik. Lebih baik jangan dimakan bund...
5. Pilih tukang sate yang rame, dengan cara demikian, kita bisa yakin kalau daging satenya selalu fresh dan bukan daging sisa.
Semoga bermanfaat dan Selamat makan sate...