Senam Hamil UK berapa Bun??

Halo bunda2 selamat pagi..

bun, saya mau tanya neh.. klo mau ikutan senan hamil UK berapa ya bun sebaiknya??

saya sekarang UK baru masuk 26W bun... penasaran pengen tau senam hamil hihi

mohon infonya y bun... terima kasih

 

 

setauku kalo udah 20w lebih udah boleh bun
kayaknya hloo

 

 

oh gitu ya bun, jadi udah aman klo ikutan senam diusia kandungan sekrang ya.. hehe

terima kasih banyak y bun infonya...

 

 

insyaallah aman bun, senam hamil kan bisa di lakuin sendiri dirumah bbun,
cman kalo aku termasuk orang yang malesan hehehe

 

 

masalahnya agak takut juga bun mau dilakukan di rumah sendiri, maklum kehamilan pertama jadi rada2 suka parno hihi...

 

 

sama, aku anak pertama juga kok
palingan yang kaya yoga itu, duduk bersila, terus setengah nungging..
udah itu aja kalo dirumah, yang simple simple aja hehe