Diet pasca melahirkan dan saat menyusui

Bundddd....

adakah bunda disini yang sudah melahirkan lalu melakukan program DIET sambil tetap menyusui debay?

UK ku 37w HPL 9 Desember

Pinginn bingitt langsing pasca melahirkan bidadari cantik ku bunndd

rencana mau coba HERBALIFE utk ibu menyusui itu, ada yg pernah mencobanya kahhh?


Mohonnn pencerahannya bunndd

 

 

Aq blm lagiran bund.. tapi sama jg kepikiran diet abis lahiran secara bb tambah lumayan banyaaakkk..

Kalo menyusui kan membakar kalori ya.. jadi rasa lapar pasti jg selalu membayangi..
Rencana mau diet alami aja bund.. ttp makan tp kurangi karbo tambah sayur.. itu aja..

 

 

Hampir semua bumil x ya bund pasti pnya fkrn diet pasca melahirkan nanti, aku kmaren jga gtu pas hamil tua bb qu makin wow dan di bln trakhr naek 5kg buset dah, tapiiiii.. Pasca melahirkan trlalu sibuk ngurusin anak sma misua gak k.fkran buat diet, dan tanpa di sadari BB qu turun 16kg dlm 1bln bund dari 74kg jadi 58kg, ngurusin anak sma suami udah trmasuk diet alami loh bund kbtulan aq gak asi bund, baby qu sufor.

 

 

Nah itu dia bund.. aq jg kpikiran kalo bb pasti turun kl urus baby n suami.. apalagu aq rencana asiX.. makanya gk bs kl diet yg aneh"..
Lagian kl busui diet ketat kasian babynya kl asi kurang

 

 

Babyku umur 5 bulan bbku bru turun 11 kg..
Masih ada deposit 6-7 kg fr berat sebelum hamil.
Lamaaa yaa bun
Tpi gak tega juga klo mau diet,,
Aku asix sihh,, ksian baby..
Makan biasa aja blom tentu kebutuhan nutrisi cukupp apalgii klo pake diet2an..
Dietnya smbil ngurus anak dan suami aja bun..

 

 

Klo sy dulu, diet bln ke3.
Makan tetep.. karna saya asix
Tapi, ga pake garam selama sebulan. Asli tnp garam.
Yah, pengorbanan lah... pengen asixdan langsing.

 

 

Coba buka link ini bun,cos ini cocok juga bagi ibu yang baru melahirkan dan menyusui Diet Sehat dan Cepat dari Pengalaman Pribadi