diet untuk ibu hamil

bunda mau tanya dong, diet untuk ibu hamil boleh gak ya

 

 

Mksdnya lg hamil diet gt bund?
Wahh..gak kesian bund sm debay dlm perut? hrs nya bundanya mkn bnyk buat dibagi2 sm debay,ini malah dikurangin mknnya.Kesian debay...

 

 

Kalau boleh tau diet nya dianjurkan dokter atau keinginan bunda sendiri??
Dulu sepupu saya waktu hamil anak ke-3 dia disuruh diet sama dokternya karena debay berat nya melebihi uk jadi dia diet karbo nasi nya di kurangi tapi protein dan sayur ditambah lalu kalau mau ngemil diganti buah...alhasil turun tpi ya masih gede waktu itu dia melahirkan berat babynya 3.5 kg diusia belum 9 bulan

 

 

pengen sendiri sih,, oh gitu yah,, makasih yah ka info dan sarannya

---------- Post added at 12:41 ---------- Previous post was at 12:40 ----------


diet nya sih untuk mengurangi sedikit pola makan aja,, soalnya aku suka sekali sama cemilan,, jadi kalo lagi ngemil tuh haduhhh gak ketoloong de ka ampunn hehe

 

 

Yh klo bisa ngemilnya buah2an.. jgn makan yg gk bermanfaat untk janin..

 

 

Duh kasian debay nya dong kalo bundanya diet
Kalau lg hamil kan biasa bun nyemil terus bawaannya, aku aja gitu soalnya laper terus bawaannya
Undut gpp deh undut, yg penting baby mya sehat terus