Dear Bunda
Saat ini saya juga sedang hamil 5 bulan tapi puji Tuhan tidak mengalami benkak baik kaki maupun tangan, sekalalipun rutinitas saya juga duduk di kantor dan bahkan lebaran kemarin saya bawa jalan jauh macet2an di jalan 25 jam karena macet, duduk diam di mobil tapi syukur kaki tangan saya ga bengkak,,
Mungkin saran saya sebelum beraktifitas kerja, pagi2 usahakan jalan2 santai di depan komplek rumah, kurangi makan asin, perbanyak minum air putih, saat hari libur perbanyak jalan kaki bunda, karena selama 1 minggu kita sibuk di kantor yang sebagian besar waktunya duduk.. selam ini saya lakukan hal tsb, dan hasilnya saya belum dan semoga jangan membengkak..
Semoga bunda bisa pulih kembali yaa....