asam folat oh asam folat, berguna sekali kauw :D

Pasti uda byk bunda2 yg tahu kegunaan asam folat..buat yg blm tau (kyk aku dl taunya pokoknya disuru minum aja, bgitu ditnyin asam folat itu apa plg bisanya jwb vit B apa gt pokoknya buat mencegah kecacatan janin)
Ini ada info jelas soal kegunaan asam folat utk kehamilan.. happy promil!!

Asam Folat (Folic Acid) yang dikenal juga dengan nama Folate atau Folacin BUKAN OBAT PENYUBUR melainkan suplemen dengan kadar vitamin tertentu yang secara medis membantu meningkatkan peluang hamil.

"Apa Manfaat Folic Acid Untuk Masalah Kesuburan?"

Folic Acid mengandung vitamin B6 yang memiliki banyak sekali manfaat untuk kesuburan. Manfaat untuk istri dan juga manfaat untuk suami.

BAGI ISTRI :
Folic Acid membantu meningkatkan peluang hamil dengan cara memperkuat sel telur. Sudah banyak kasus terjadi di masyarakat yaitu ketika istri dan suami dinyatakan sehat oleh dokter tapi tak kunjung berhasil dalam menjalankan program hamil. Dalam kasus seperti ini, faktor kualitas sel telur sangat mempengaruhi. Folic Acid juga memiliki satu keunggulan yang spesial sekali. Yaitu tidak cuma meningkatkan peluang hamil, tapi juga sangat dianjurkan untuk dikonsumsi ibu yang sedang hamil untuk mencegah cacat bayi.

BAGI SUAMI:
Pada bulan Maret 2002, sebuah hasil penelitan yang dilakukan di Nijmegen, Belanda menunjukkan fakta bahwa pria yang mengkonsumsi Folic Acid berhasil meningkatkan volume sperma hingga 74%.

Dengan meningkatnya volume sperma, tentunya otomatis peluang hamil meningkat.

"Tapi apakah cuma kuantitas saja? Bagaimana dengan kualitas sperma?"
Tidak hanya volume/kuantitas sperma saja. Masih berdasarkan penelitian yang sama, para peneliti menemukan fakta bahwa Folic Acid mampu meningkatkan kualitas sperma dengan cara menurunkan jumlah sperma yang tidak normal sampai berjumlah sekitar 4% saja.

"Mengapa kualitas sperma begitu penting?"
Kualitas sperma sangat penting untuk proses pembuahan sel telur. Sperma yang kualitasnya buruk akan sulit membuahi sel telur. Walaupun sperma tersebut bisa membuahi, dikhawatirkan bisa menyebabkan cacat bayi dan penyakit lain pada bayi seperti Down Syndrome.

Kandungan Folic Acid bisa Anda dapatkan lewat beberapa jenis makanan. Jenis-jenis makanan apa sajakah yang kaya akan kandungan Folic Acid? Banyak sekali. (Silahkam googling)

"Apakah asupan Folic Acid dari makanan sudah cukup?"

Bila Anda benar-benar konsisten untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung Folic Acid selama berbulan-bulan dan bisa memastikan bahwa jumlah Folic Acid yang Anda makan sudah mencukupi, maka Anda bisa menunda mengkonsumsi supplemen Folic Acid. Tapi kenyataannya tidak demikan. Seringkali pasangan suami istri tidak punya banyak waktu untuk mengatur menu makanan setiap harinya. Belum lagi untuk suami istri yang sibuk bekerja, lebih sering makan di luar. Bila Anda berada dalam situasi yang tidak memungkinkan seperti ini, maka Anda sangat disarankan untuk mengkonsumsi supplemen Folic Acid.

Bahkan untuk vegetarian, supplemen Folic Acid sangat disarankan karena seringkali asupan Folic Acid yang didapat dari sayur-sayuran dan buah-buahan tidak mencukupi kebutuhan tubuh. Folic Acid perlu Anda konsumsi tidak hanya untuk meningkatkan peluang hamil, tetapi juga untuk mempersiapkan bayi yang sehat dalam proses kehamilan Anda nanti. Aamiin...

Sumber : tipshamil.com

 

 

nice info bunda....
up
up

 

 

Bunda cpt amat pertamax nyaa wkwk

 

 

hahhhahha... nyari2 thread yang bermanfaat bunda...biar adeemmmm

 

 

Iya bun capek ya bun? Sama bun.. #kipas2
Btw met kenal ya bun, blm kenalan neh hehe.. lg promil/lg hamil bun?

 

 

met kenal juga ya bun...
lagi promil nih bun, btw kita ketemu di thread sebelah tadi ya, tentang masbur...

 

 

Bener bun hihi..
Bunda biasanya lancar kah haidnya? Ato biasanya jg ga karuan?
Aku jd bingung bun nentuin masbur kl kyk gn.. mau baby test koq ya males apa mnding jaga2 pokonya HB aja yah 2-3hr gt.. kdg jg ga bisa krn sibuk kerja
Oya bunda minum asam folat? Merk apa bun kl boleh tau? Sbnrnya smua merk apa sama aja ya? Awam neh bun

 

 

mkch infonya nda...

 

 

Sama2 bun
Met kenal ya bun

 

 

semenjak berenti KB suntik neh bun, haid ku kacaauuuuu.... nah itu dia bun, aku juga ga ngerti gimana ngitungnya... wong aku aja udah 8 kali promil gagal mulu.. tapi yang HB 2-3 hari gt blm aku coba sih bun...
aku minum folavit yang 400mg bun... klo setauku sih yang ngebedain cuma mg nya aja bun... ada yang 400mg ada juga yang 1000mg...

 

 

Oh kl abis KB emang hormonnya jd agak kacau kyknya bun..
Banyak2 minum vit+makan sayur buah+olahraga aja kyknya kita bun..
Hmm cm mg nya aja ya, pnyku brp mg koq ga ada tulisannya ya wis lah pokoknya dikasih dokter ini nurut wae
bunda promil anak kedua ya? Liat yg di pp dede lucunya itu anak nya ya hehehe..

 

 

Selain asam folat bun.. tiap hari minum rebusan kacang hijau jg bagus loh..

bunda phank2 kalo haid nya amburadul siklus nya.. hb nya coba di haid ke 10 sistem papan catur biar ngak kelewat masa subur nya.. moga next time buat thread yg judul nya bunda dpt TP positif ya..

 

 

huuu'uuhhh bun kayaknya pengaruh hormon, belum stabil kayaknya...
loh iya tah bun, yang aku ada tulisannya di bungkusnya... yo we lah bun nurut ae, sapa tau memang berhasil...
iya bun, itu anakku yang pertama...

waahhh boleh dicoba tuh kayanya bun... mudah2an bulan depan udah bisa (+) kaya bunda Andly...

 

 

amin bun.. bunda kb suntik 1bln atau 3bln? Kalo 3 bln memang rata2 lbh lama br normal dan hamil.. sy dulu kb 3bln waktu anak ke 2 nah.. kb 4th lepas 2th baru hamil yg ke 3..

 

 

aku KB suntik yang 3 bulan bun...
iya bun, aku lepas KB udah dr oktbr 2012, baru keluar haid lagi oktober 2013... tapi ampe sekarang haidnya kacau banget bun....