ada yg punya Tutorial Senam Prenatal?

kestin... · #1

assalamualaikum bunda2...
mau tanya ni,ada yg punya tutorial senam prenatal atau senam hamil ga? klo ada bagi donk? ditempatku ga ada senam ibu hamil soalnya, aq dah cari2... mgkn karna jauh diujung provinsi kali ya...hihi

btw, tks sebelumnya bunda...

Indy M... · #2

Hi Bun, coba cari di youtube deh, aku sih biasanya begitu.

Ni salah satu nya :
PREGNANCY YOGA: EPISODE 1 - YouTube

Denise Austin: Prenatal Cardio Workout- Fit & Firm Pregnancy - YouTube

Di ikutin aja gerakanya bun, ga susah kok

aku setiap hari latihan. Bagus juga buat ngurangin pegel. semoga membantu

kestin... · #3

Replying to:

Hi Bun, coba cari di youtube deh, aku sih biasanya begitu.

Ni salah satu nya :
PREGNANCY YOGA: EPISODE 1 - YouTube

Denise Austin: Prenatal Cardio Workout- Fit & Firm Pregnancy - YouTube

Di ikutin aja gerakanya bun, ga susah kok

aku setiap hari latihan. Bagus juga buat ngurangin pegel. semoga membantu

makasih bunda.... nnti aq cb deh,...

Topik yang mirip
Thread	Thread Starter	Forum	Replies	Post Terakhir
Surabaya Workshop Bento Tutorial Intermediate Class.	--	Area Promosi	0
Jual NATURE’S PLUS – Prenatal Complex	--	Area Promosi	0
Prenatal yoga - jakarta	--	Area Promosi	0
PRENATAL itu ap bund??? pleaseee share	--	Ngobrol Apa Saja	23
lebih bagus mana antara vitamam dan prenatal?	--	Ngobrol Apa Saja	2