Makanan yang cocok untuk kehamilan triwulan pertama

bun bun bun mw nanya...
mohon saran dunk seputar menjaga kehamilan triwulan pertama...

misalnya harus makan apa atau dilarang apa?

oiya kmren saya diberikan obat oleh dokter semacam kapsul sebesar peluru yang dimasukan kedalam vagina saat menggunakannya...
ada gk ya yang pernah ngalamin begini...bahaya kah tidak ya?
soalnya kalo saya baca diinternet obat tersebut untuk penguat janin...

 

 

salam kenal bunda alfian, wahh obat dr dokternya aq baru denger loch.. tp[ klo itu saran dr dokter gpp koq di konsumsi terus..

makanan yg boleh dan gk boleh wktu trimester 1..kalo aqu sih apa aja aq makan bund,hhehe.. yg penting jgn yg bnyk MSG/penyedap rasa gtu bund..kalo minuman jangan yg pake soda,teh/kopi juga gk boleh trllu brlebihan..3 bln prtma psti mual2 yah bund,boleh jg koq makan jeruk ato mangga muda..buah2an yg banyak jg bund,biar walopun qt lg mual2 tp tetep segar muka qta..

semoga bermanfaat yah bund...