Ga suka makan sayur

Aq hamil 6 mgg tp g suka makan sayur gimana donk caranya supaya q suka makan sayur,kasih saran donk

 

 

wah, memang asli ga suka sayur ato bawaan hamil? jangan2 calon baby nya cowo..hehe, kan kata orang kalo ga doyan sayur biasanya anaknya cowo..
tapi..lepas dari itu, kalo bisa memang makanan harus seimbang, sayur, daging, buah dll. apalagi masih awal hamil kan tahap pembentukan.

Dulu aq juga sempat pilih2 makanan gtu waktu hamil muda, tapi kupaksa2 nelan makanan, meskipun habis itu keluar lagi.

kalo nggak suka sayur-yur doank, coba divariasi, kalo masak sayur dicampur irisan daging, misal tumis kangkung campur udang, tumis buncis campur daging sapi ato ayam, cah kangkung plus telur puyuh, bikin sapo tahu, sup ayam/daging/udang, ato variasi resep2 lain..
ato bikin cap cay kan uda komplit, ada sayuran sawi wortel brokoli, plus daging sapi, ayam, udang, bakso dll. saus ato kecapnya sesuai selera aja,

tapi ntar dagingnya jangan dipinggirin, itu mah sama aja boong..heheh


aq dulu waktu hamil muda juga agak susah makan, jadi nurutin selera aja, pas lagi doyan sop ya makan sop terus (bisa mpe seminggu makan sop terus). Pas uda bosen sop, ganti sayur lodeh ya makan sayur lodeh terus. Bosen lodeh, ganti lgi sop buntut, gtu terus sampe umur kehamilan sekitar 5 bulan. Soalnya ketika lagi doyan sama satu makanan, ga doyan makanan yg lain, jadi ya yang bisa masuk makanan yg itu aja smpe bosen. Syukur sejak 5 bulan itu udah normal, makan apa aja masuk. Dan sekarang aq tinggal tgu hari lairnya aja.
Gtu ya calon ibu, semoga bisa ngebantu.

 

 

Thanks sarannya ntar q coba deh demi si baby

 

 

banyakin makan buah aja bund...kalo gak suka ga usah dipaksain, ntar malah ga nafsu makan...