3 asupan gizi untuk promil yang ada dalam Al-qur'an

Replying to:

Assalammualaikum..

dear bunda, setelah saya bergabung dalam forum ini dan kasak/uk dengan kerabat, teman dan media lainnya, saya dapat mengambil kesimpulan bahwa yang dibutuhkan bagi para wanita untuk merencakan kehamilan atau biasa kita sebut dgn istilah promil (program hamil) adalah Vitamin E, asam folat, omega3,6 dan vitamin lainnya..

dan disaat produsen2 disana berlomba2 menjual susu hamil, jamu subur, atau vitamin dgn bermacam2 merk, subhanallah, AL-QURAN telah memberikan informasi ratusan tahun sebelumnya.. tahukah ada dimana zat2 td dapat kita temukan?
semuanya ada di deket kita: MADU, ZAITUN, dan HABBATUSAUDA (dan kalo bisa susu kambing, kalo ga susu apa aja gak mesti susu hamil)


ini saya uraikan kandungan yg ada disertai dalil dari al-qur'an:
1. Madu
sejak dahulu madu dipercaya dapat berkhasiat untuk kesehatan tubuh, karena madu banyak mengandung aneka gizi seperti karbohidrat, protein, asam amino, vitamin, mineral, dekstrim, pigmen tumbuhan dan komponen aromatik. Keunggulan lain yang ada pada madu adalah, madu memiliki kandungan antibiotik. Jika dilihat dari beberapa kandungan yang ada dalam madu, madu sangat baik untuk dikonsumsi ibu hamil. Asam folat yang terkandung pada madu sangat baik untuk pertumbuhan si janin. Karena madu mengandung antibiotik, maka madu mampu menghambat pertumbuhan bakteri pembusuk.

Sebagaimana firman Allah SWT dalam Al-Quran surah An-Nahl ayat 69 :
"Kemudian makanlah dari tiap-tiap (macam) buah-buahan dan tempuhlah jalan Tuhanmu yang telah dimudahkan (bagimu). Dari perut lebah itu keluar minuman yang bermacam-macam warnanya, di dalamnya terdapat obat menyembuhkan bagi manusia. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda kebesaran Tuhan bagi orang yang memikirkan." [QS. An-Nahl : 69]


2. ZAITUN
Minyak Zaitun, bagi orang Timur Tengah adalah minyak yang diberkahi. Orang Yunani, minyak zaitun adalah minyak suci. Hampir setiap detik dalam kehidupan mereka selalu dilakukan bersama minyak zaitun. Pantas lelakinya sehat, wanitanya cantik dan berumur panjang. Padahal mereka sangat suka makan ( kuliner) . Di dunia kosmetik, minyak zaitun sekarang semakin banyak dipakai untuk bahan kecantikan karena kaya akan kandungan vitamin E 97%(kandungannya bener2 gede kan bund, jg byk manfaat lainnya), bisa menyembuhkan brbagai penyakit diantaranya diabet dan mencegah kanker.

Allah Azza wa Jalla bersumpah dengan zaitun tersebut dalam firman Nya:
"Demi pohon Tien dan Zaitun. (At-Tin 1-2), dan firmanNya dalam surat An-Nuur ayat 35 , Dinyalakan (dengan minyak) dari sebuah pohon yang diberkahi, (yaitu) zaitun yang tidak tumbuh di sebelah timurnya dan tidak pula disebelah baratnya, hampir-hampir minyaknya saja menerangi walaupun tidak disentuh api. "

Kemudian dalam surat Al Mukmin ayat 20, Alloh Azza wa Jalla berfirman,Dan pohon yang (tumbuh) keluar dari Tursina, yang (pohon zaitun) itu menghasilkan minyak dan menjadi kuat bagi orang-orang yang makan.


3. HABBATUSAUDA
Habbatussauda mengandung aneka vitamin; A, B1, B2, B6, C, E, asam linolenat, 15 macam asam amino, karbohidrat, mineral, dan antibiotik. Berdasarkan kandungan tersebut, maka habbatussauda baik dikonsumsi ibu hamil. Kandungan gizi yang lengkap dalam habbatussauda dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi ibu hamil.

catatan buat para bunda: krn kita di indonesia br mengenal habbatusauda 3 tahun belakangan ini, maka ada baiknya jika sdh positif hamil dikurangin mengkonsumsi habasy pd trimester pertama, pada trimester kedua dan kita minum sehari 2x (pagi dan malam)

dan dari hadist yang shahih:
Habbatussauda obat segala macam penyakit kecuali kematian (HR. Bukhari Muslim)


4. susu (bisa minum susu kacang kedelai, susu ultra atau susu lain sesuai selera), tp kalo bunda2 gak rutin minum 3 hal td yg diatas, sebaiknya minum susu hamil/promil karena mengandung vitamin tambahan untuk ibu dan janin..

dan ditunjang dengan makan yg baik2 ya (kurangin jajan diluar, makan mie instan, pokoknya yg jorok2 no way dl deh )
semua tadi adalah ikhtiar (usaha), tp tetep yg menentukan apakah kita dapat hamil atau segera dikasi momongan hanya ALLAH SWT semata, kita hanya dapat melakukan yg terbaik, melakukan hal baik, berbakti pada suami (inget loh surga kita di ada pada suami kita, dan sebaik2 wanita adalah yg terbaik memperlakukan suaminya)
jgn putus berdoakarena ALLAH maha mendengar (hak multak Dia yg akan menyegerakan, menunda atau bahkan menolak doa kita), doa gak boleh maksa tp dengan hati yg lembut, perbanyak dzikir ya bund (inget setan tuh ga pernah lepas semenit aja dr hati kita, makannya yg bisikin kejelekan itu si syetan)


mari kita sama2 bersikap pasrah, berdoa, berusaha sebaik mungkin..



aku baru nikah 6 bulan (tiap haid slalu sedih, tp skr setelah mencermati baik2, knp kita gak percaya sama pencipta kita? seharusnya kita tetep tawakal, think +, dan trs menjadi yg terbaik utk diri sendiri, suami, dan keluarga)


buat yg sudah lama menanti momongan, smga postingan dr bunda ristiandiana dapat membuka hati bunda2 smua (silahkan klik: https://ibuhamil.com/diskusi-umum/24...akhirnyaa.html)

semoga postingan ku bermanfaat

بَلِّغُوْا عَنيِّ وَلَوْ آيَةٍ
sampaikan lah walau 1 ayat