karna gemuk??

Gk semua bunda hajranty , it t'gntg posisi ddx tp q lgc sedih nc , kmrn hbis check up ktx posisix melentang tp untng dokter menyemangati debayX ms mutar" , mdh"n bs normal .
Doa'in yh bunda" semoga n'ti pas uk 30w bs kmbli keposisi Yg normal soalx q tkut bget SC .

 

 

temenku ada yg beratny 80kg lebih bisa hamil bunda, tp memang agak lama ya bun 1thn lebih nikah bru isi. Mgkn perlu dicek bunda ada gangguan hormonal gak? Kalo sperma susah masuk gak juga ya bun, coba bunda nungging/sujud/knee-chest position 5-10mnt setelah HB biar sperma gak langsung tumpah bun jd memberi kesempatan sperma masuk ke rahim. Tetep semangat ya bunda, tetep diet sehat biar hormonnya seimbang, diharapkan kalo hormonny seimbang ada ovum yg matang tiap bulan untuk dibuahi jd calon debay...

 

 

olahraga aja bund..
atau diet pake singkong..
temen aq wktu beratnya segitu juga blm bsa hamil.. terus dia diet sekarang udah 2 bulan temen aq bund,,,,

 

 

sekitar hampir 2mgg kemaren aku ke dokter karena dah telat 3 mgg lebih.. kata dokter aku lum hamil..aku obesitas. kelebihan berap ku sekitar 25 kg.. dg tinggi ku yg cuma 156cm. kalo mau hamil, aku harus diet.. kalo enggakk aku susah punya anak katanya... rahimku kecil, ketekan lemak.. sedih banget... trus ak dikasi obat peluruh haid.. mau gak mau aku olah raga. kalo aku cuma jalan kaki aja bunda,yg ringan dan gak terlalu menyiksa..selama 30mnt. byk makan sayuran.buah.ak si minum obat diet herbal juga (terobsesi cepet kurus si..hihihi),kurangi yg berlemak2 (daging2an, coklat,dll). seminggu stl dr dokter aku iseng TP krn lum halangan juga, hasily positif.berkali kali TP positif juga.. kedokter kandungan lagi yg berbeda, hasily tetep belum hamil bingung kan.. sampe rumah ak TP lagi.. masih positif.. nambah bingung aku bun...hehee.. kita positif thinking aja bun.. insyaAlloh kita juga akan dapetin momongan...aamiin

 

 

haiiii bunda ayna... salam kenal ya... aq dulu juga gemuk n gendut banget waktu gadisnya... BB aq sampe 95kg... trus kata orangtua sih takutnya nanti pas nikah rahimnya ketutupan lemak jadi sperma susah tuk tembusnya... udah gitu katanya seeeh...resikonya banyak kalo gemuk itu.... ya sudah demi kesehatan n ada benernya juga sih akhirnya aq turunin BB aq dengan penuh susah payaah...& jangan ada yg memaksa!!! (kalo dipaksa gak enak bun hasilnya) meskipun cuma turun 10kg jadi 85kg itupun juga udah bersyukur banget... waktu itu aq ikut akupuntur, atur pola makan sama mungkin cape kali ya persiapan mau nikah..... Alhamdulillah setelah nikah 2 bulan kemudian aq langsung isi bun..., gak tau karena program dietku yang berhasil atau emang udah rezekinya..... nah waktu hamil itu bun yang ketar-ketir kalo punya bawaan badan gendut... takut kena serangan jantung, kadar gula yang lebih (bisa pengaruh ke debaynya nanti) trus pre eklampsia n mungkin masih banyak lagi..... kalo udah gitu kesempatan tuk lahirin normal jadi tipis bun... waktu hamil anak pertama BBaq naik lagi jadi 97kg... dokter udah takut banget, alhasil aq caesar deh akhirnya...
Punya anak kedua akhirnya bisa turun kembali BBaq jadi 84kg... Alhamdulillah anak kedua bisa ngelahirin normal, karena BBaq naiknya cuma 4kg jadi total BBaq selama kehamilan anak kedua cuma 88kg
Nah sekarang aku lagi hamil anak ke-3 BBaq makin jauh berkurang bun (syukurlah....) sart awal hamil anak ke-3 BBaq 73kg n skrg di UK 33w BBaq udah 81kg... ini aja udah engap n berat banget bun... capek rasanya.... semoga aja nanti aq bisa lahiran normal lagi ya bun...
Nah... itu cerita aq, semoga bisa membantu ya.... maaf kalo ceritanya ribet... (maklum penulis amatir)
Semoga bunda sukses ya ngejalanin program dietnya.....

 

 

aq jg udah tergolong gendut ni bunda.. awal2 merried aq suka earobik sama senam2 ngurusin badan, tp kt tanteku, jgn dulu, cz nnti sulit hamilnya, akhirnya, aq dietnya pake cara lain, yaitu ngurangin makan bund...
jadi tu, sebelum makan, aq minum air 2 gelas dulu, atau ga makan buah atau sayur, nah, br deh abis itu makan nasi, tp jgn nambah ya....
alhamdulillah, skrg udah berangsur turun....
ayo bunda smangat dieeett!!!!

 

 

waahhh...trims banget loh bunda2 atas info dan suport-nya, saya jadi makin semangat neh promil sambil ngecilin badan..

 

 

Bundd saya jg sama niii case nyaa... krn bb over 81kg/159cm hormon aq jd ga seimbang dan siklus M berantaakan..huhuhuuuu..uda 2 thn nikah blm isi jg bund... gmn dgn bunda skrg? Sdh isi kah nund..^_^ bagi2 resep nya yaa bund ^;^