sebelum hamil sudah gemuk

salam kenal bundaaa..
Aku hamil 6 minggu, alhamdulillah lancar2 aja n gak ada mual.
tp aku punya masalah nih.. sebelum hamil aku punya berat badan lumayan besar, nah trus aku baca2 di website katanya bahaya kalo wanita gemug itu hamil..

nah aku harus gimana dong?? gak mungkin kan aku diet.. padahal kan orang hamil pasti berat badannya tambah naik..

 

 

Bunda Riecca coba konsultasikan ke dokter aja bund...
yang bahaya kalau bundanya kena diabetes aja kali bund..

 

 

bunda overweight atau obes? kalo diet yg aman bisa dg mengganti sumber karbo, yaitu beras putih diganti dg beras merah, atau kentang. tapi sebaiknya spt kata bunda ranita, konsul ma ahli gizi n dokter kandungan bunda. kalo ibu hamil kegemukan, akan memicu diabetes n akan menurun pada bayinya juga sejak dalam kandungan.