Cara mengatasi BBJ berlebih gimana yah bunda ,,, ??

haiii bunda semua ....
saat ini ak lgi hamil anak pertama ... dan usia kandungan uda 37w ...
waktu ak cek dokter di usia kandungan 36w ,,, ternyata bbj uda 3,5kg nich ... trus ak di saranin buat mengurangi makan nasi , roti , dan karbohidrat lainnya .....
Menurut bunda2 semua .. masih ada harapan ga yah buat mencegah kenaikan bbj ..... trus ada solusi laennya ga ,, ??
soalnya klu si adek bayi berukuran besar ,,, kata orang nti susah ngelahirinnya .....

Mohon bantuannya yah para bunda .....

 

 

Wah,, gde ya bund dedenya, hhehe,,
Aq kmrn wktu 37w aja baru 2945 g debaynya,,
Coba kurangi karbo bund,
Ganti oatmeal bund, kata bunda2 yg pernah makan oatmeal, bikin kenyang tp ga bikin nambah bb, jd bagus,
Trus stop minum manis yg dingin2, es krim, alpuket, krna bisa bikin debay tmbh gde,
Susu hamilnya di stop aja bund, kan psti udh dapet vitamin ya dr dokter?
Semoga membantu bunda,

 

 

gitu yah bund ...
ak coba dech sarannya .....
dlu waktu di awal khamilan ak doyan bgt makan es krim bund .. hampir tiap hari ,, malahan sehari kdang makan 2 cup es krim ,,,, abis ga nahan bgt pengennya .... bru smenjak dokter bilang si ddek bayi gede ak stop es krimnya dan uda ga minum susu juga ....
kira2 masih ada hrapan ga yah bund ... supaya BBJ ga naek .....
takutnya nti mla di suru cesar ma dokter .... maklum body'ku ni agak kurus ....