kurangnya info,,jadi salah pola makan diawal kehamilan

Royco kan msg bun.... ngeri ah msg,pas2sin aja rasa nya pake garem,gula

 

 

Nikmatin aja bund....makanlah apa yang pingin bunda makan...gx usah bnyak pantangan...itu kata ibuq bund...semakin mkanan itu bnyak yang kita takutkan..malah jadi stress kita....akhirnya si baby ikutan stress juga ntar...yang penting sebelum makan berdoa dulu...agar makanan yang masuk tu jadi bermanfaat...
Ibuku selalu bilang begitu bund...apalagi posisi aku sekarang yang tinggal di hutan jauh dari keluarga. Jauh dari pasar...yang ada stock makanan tu seminggu sekali.....tp tetap bersyukur bund...insy Allah debay dalam perut selalu sehat...

 

 

aslo tuh bun segala puasaaa untung yaa gk kurang gizi.. Wkwk bunda kamilanabil lagian bunda ts nnya ikan siomay lho, berasa gk nyambung deh jwaban bundaa

 

 

Goie morgen, bu!! Kita terdampar di tempat yg sama Emang disini ga banyak aturan, dikasih garis besarnya saja, printilannya kudu mikir sendiri. Tp malah bagus, otak jd distimulasi biar ga makin dodol, kan katanya bumil itu otaknya "shrinking" by berapa persen gitu (saya lupa), a.k.a jadi makin lemot

 

 

Saya makinnn lemottt ,,takut ini en itu hihihihi

---------- Post added at 14:59 ---------- Previous post was at 14:55 ----------

Hallo klo saya dulu muntah,,en bb saya ga nambah,,cuma dokter dsni(saya tinggal dibelanda)sangat aneh,,dia malah bilang gpp,,,asal kmu ada mkn itu cukup,,,saya ga bs mkn,,tp saya usahin sekeras apapun bund,,,roti telan pake air,,minum susu,sereal,yoghurt( yoghurt g aman ya bunda)plus suplemen hamil,,buah,,saya mkn pisang mudah ditelan n apel..so didalam suplemen sudah ada semua yg aq butuhkn,,

---------- Post added at 15:07 ---------- Previous post was at 14:59 ----------

Duh terima kasih,,,seharian kepikiran mulu,,,wktu saya belah ga lembek malah keras,,,mgkn nge kukusnya terlalu lama ya bun,,,sedikit lega,,berharap dedek sehat bun,,ini ank pertama bund,,,

Ohhh saya justru ga oakai royko atau penyedap bun,hy gula n garam cukup,,tp pernah saya baca,,MSg tfdk bhya jika dimkn sedikit dlm jumlah brp gtu semingggu,,,en blom ada penelitian dampak ngatif dr msg,,,
Soalny kk saya selalu makan di warteg,,karena ngekost sblom kebelanda,,,bayinya sehat kok,,,
Cuma hindarin aja bun,,,kn buat bayi aja,,buat kesehatan kita,,,otreeeee

 

 

Terus bentar lagi pelupa hihi..
Iya wajarlah.. apalagi hamil pertama. Saya dulu malah kayak org bego kalau sdg ada jamuan makan keluarga, soft cheese ga bs makan, salad juga was2 nyucinya bersih apa engga, daging bbq welldone apa engga, dll, dll.. Nyaris ga ada yg bs saya makan, yg aman cuman baked potato sama roasted chicken doaaaang haha

Tp semua bumil pasti ada "oops" moment, alias salah makan. Kalau dikit2 kayaknya gpp..

 

 

hm....nice info dari bunda icha dan bunda yg lain.diperiksain aja bun.....tapi ngga ada salahnya merubah total pola makan dari sekarang mengejatr ketinggalan

 

 

Hai bunda pika..
Iya bun saya juga berat badannya ga nambah bun segitu aja dari awal hamil sampe sekarang.
Aku cuma sempet coba konsumsi pisang sama susu bun tapi ko malah diare yah bun? Itu karna pisangnya apa susunya kira kira?
Makasih yaa bunda saran nya hehe ngebantu aku banget, maklum bun aku baru pertama hamil jadi belum punya pengalaman sama sekali hehe.
Oiya aku juga dapet vitamin bun dari dokter cuma dikaishnya yg penambah darah aja, kalo temenku ada yg dikasih vitaminnya sampe beberapa macem. Baiknya aku minta sama dokternya apa beli sendiri aja ya bun? Tapi aku gatau vitamin yg bagus buat hamil itu apa, nanya ke apotik katanya tergantung saran dokternya. Gimana yaa bun aku bingung

 

 

Ikut nimbrung ya bu, janin 10w itu masih keciiiil banget, sekecil jeruk nipis, bisa dibayangkan brp banyak yg nutrisi yg dibutuhkan saat ini. Enggak banyak, bu. Lagipula badan kita seblm hamil sudah ada stock nutrisi yg siap disedot buat kebutuhan bayi. Badan kita pinter kok bu, pada dasarnya janin akan mengambil apa yg dia perlu saja, baru ibunya dapat sisanya. Makanya kalau makan mie instant, blm ada bukti janin akan keracunan atau apalah, tp ibunya yg mual2 krn efek msg. Jadi jgn kuatir berlebihan soal janin krg gjzi.

Yg pualing penting itu asam folat sampe week 12 ga putus dan penambah darah untuk menghindari anemia. Nanti kalau sudah lewat 3bln dan ga mual muntah lagi, bisa kembali makan normal dan menjaga keseimbangan gizi, karena mulai week 20, janin akan berkembang pesat dalam hal berat badannya.

Yg penting sekarang bisa makan saja. Itu cukup.
Oh ya, yg bikin diare kayaknya lbh ke susunya. Tp pisang mmg bisa melancarkan bab juga.

 

 

Hehe, ibu pika..kt tahu kok ibu di belanda...itu keliatan dr lokasinya..hehe..diulang2 aja...

eh sorry ts..oot..monggo lanjutkan

 

 

Hahhaa maksud ku puasa makan yg aneh2 gitu lho bunda.... makan saya ttp banyak nasi,apalagi sayuran sukaaaaaa bgttttt..... apalagi susu jg sukaaaa.....

---------- Post added at 18:39 ---------- Previous post was at 18:33 ----------

Ikan jg bagusss lhooo,aq jg sukaaaaaa ikan,tp tidak di bakar,bikin sendiri di rumah aja,

---------- Post added at 19:16 ---------- Previous post was at 18:39 ----------

Halo mama zahra,yg baby nya cantik dan gemesin..... saya mau tanya bunda TS di sini nama nya acha rini apa pika junet?? Si pembuat thread nama nya ACHA, Sedang cerita dia selama tm1 makan nya gak bagus,nah saya comment cerita si acha,gk comment sedikitpun cerita bunda pika junet, kalopun saya comment pasti saya bkng saya selama hamil suka makan ikan.... (Tolong di perhatikan yaa,) sama ttng saya bilang saya puasaa nahlhooo pakai kacamata deh ato pake kaca pembesar,comment saya bilang saya ouasa indomie,msg,sate2an... so adakah tulisan saya bilang saya Puasa alias gk makan2 selama kehamilan saya?? Sooo kalo mau judge orang itu di baca dulu ya mama zahra,nah kalo yg di judge salah silahkan di kritik,kalo enggak,ntr malah gak nyambung lhooooo comment nya situ... maaf ya bunda apabila menyinggung perasaan

 

 

Klo saya,,vitamin beli sendiri,,dsni ga dikasih obat,,kebetulan dlm tablet saya semua ada,,asam folat,vitamin,en omega,,n satu lg namanya lupa,,,semua dlm satu tablet,,
Klo susu ,,saya mmg suka,,saya mnm susu yg kandungan kalsium tinggi,n rasa coklat,,klo putih saya alergi,,mencreeet,,,
Saya jg mkn keju,,tp keju yg baik bkn yg dilarang hihihihihi,,
Dlu saya jg kwatir kok bb saya gak nambh dojter sini santaiii saja,,,jwb mrk : selama kmu mkn bersih en sehat,bayi kmu sehat,,,klo ada apa2 kn,,ibunya yg diberi tanda bru bayiny,,,

Perutku jg kecil,aq jg komplain,,,mrk jwb,,selama didlm kwndungan ,,buah rahimmu nambah sesuai buku,so kmu jgn kuatir n dengr mrk,,,semua ibu hamil beda2,,n aq termasuk badan ke cil juga

Semoga bs membantu n berbag ilmu ya bun

---------- Post added at 20:38 ---------- Previous post was at 20:32 ----------

Samaaa euyyy,,saya juga,,,klo bbq,,parnony ga ampun,,n heboh sendiri,,klo bs dagingnya dibakar ampe gosong,,klo keju saya cm mkn dirumh,,n ga brni yg soft,,,klo salad gk nyentuh,,tp subway mau dimkn tp jrng bgt,,,
Saya ga kenyang mkn kentang aplg patat,,hihihihi taunya nasiiii ini bun,,bayinya indo bgt hihihihi,,,

Cm klo da mkn sesuatu suka oarno bawaaannyaaa euy bund,,,ini ank pertama jg,,,jd parnonya kelewatan bgt

---------- Post added at 20:41 ---------- Previous post was at 20:38 ----------


Yeapp bener,,,yg diserang ibuny,pertama kali,,so ibuny kudu wanti wanti,,bayinya pintar,,klo dia butuh nutrisi dia ambil sendiri,,,so kita yg nyetoknya yg pintar bun,,,
Indahnya dunia hamil ya bun,,,

---------- Post added at 20:42 ---------- Previous post was at 20:41 ----------

Ikut suami bund,,,

 

 

Bunda pika, makasih banget yaa infonyaa yaampun ngebantu banget hehe
Kalo gitu mungkin aku ganti merk susu ya bun soalnya sempet baca baca juga katanya susu itu cocok cocokan.

 

 

Suami orang Den Haag asli, bu?

 

 

Ya suami asli orang sini bunda

---------- Post added at 02:38 ---------- Previous post was at 02:34 ----------

Coba deh bun,,,klo saya mudah cocok dengan susu asal jgn putih,,aman deh bund,,,
Iya susu itu bagus,,apalg klo lapar tengah malam,,cocok tuh bun,,saya pakai susu cair,,,sukses milih susunya ya bunda,,,
Diindo enak ada susu hamil,,disni ga ada bun,,jd saya milih susu yg tinggi kalsium protein,,karbohidrat,,,klo ada lemak,,jg saya embat,,
Saya kmrn cocok dengan prenagen bun,,kk saya juga,,,
Susu ga perlu mahal,masal komposisinya lengkap so beli aja bunda,,,

---------- Post added at 02:40 ---------- Previous post was at 02:38 ----------

Saya sudah jelaskan klo saya awal pakai ini,so saya cuma copy paste,,bukan nimbrung mau show off tempat tinggal,,supya ga salah pengertian,,jd coppy paste itu saya tempelin dimana mana,,,
Ok trims atas kritikkannya,,sorry td salah jawab krna salah baca ,,,