 | Selamat datang di IbuHamil.com, sebuah forum seputar kehamilan. Untuk bertanya atau diskusi dengan bumil lain, silakan bergabung dengan komunitas kami. |
| | | | | |
Mau Tahu? Mengapa anda menjadi GEMUK? Perut anda BUNCIT? Jawabannya sederhana ! Kebutuhan Kalori Harian (BMR) yang masuk, lebih banyak drpd yang digunakan, akibatnya kelebihan kalori tsb disimpan oleh tubuh berupa LEMAK, dan itu terjadi SETIAP HARI !!!X_X mengerikan..
Lalu bagaimana SOLUSINYA? Mulailah atur pola hidup anda.
(1) Kalori yg masuk hrs lbh sedikit drpd yg keluar.
(2) Sarapan pagi tdk lebih dari 250 kalori (sarapan dgn Shake sangat tepat, Rendah kalori, kaya Nutrisi),
(3) Cukupi kebutuhan Air/hari,(±3 ltr)
(4).Hindari ngemil
(5). istirahat yg cukup,
Ingin Mudah Menurunkan / Menaikan Berat Badan?
Just PM atau call
| | | | | |
Mau Tahu? Mengapa anda menjadi GEMUK? Perut anda BUNCIT? Jawabannya sederhana ! Kebutuhan Kalori Harian (BMR) yang masuk, lebih banyak drpd yang digunakan, akibatnya kelebihan kalori tsb disimpan oleh tubuh berupa LEMAK, dan itu terjadi SETIAP HARI !!!X_X mengerikan..
Lalu bagaimana SOLUSINYA? Mulailah atur pola hidup anda.
(1) Kalori yg masuk hrs lbh sedikit drpd yg keluar.
(2) Sarapan pagi tdk lebih dari 250 kalori (sarapan dgn Shake sangat tepat, Rendah kalori, kaya Nutrisi),
(3) Cukupi kebutuhan Air/hari,(±3 ltr)
(4).Hindari ngemil
(5). istirahat yg cukup,
Ingin Mudah Menurunkan / Menaikan Berat Badan?
Just PM atau call 085743814455 / 311BAF89
| | | | | |
Mau Tahu? Mengapa anda menjadi GEMUK? Perut anda BUNCIT? Jawabannya sederhana ! Kebutuhan Kalori Harian (BMR) yang masuk, lebih banyak drpd yang digunakan, akibatnya kelebihan kalori tsb disimpan oleh tubuh berupa LEMAK, dan itu terjadi SETIAP HARI !!!X_X mengerikan..
Lalu bagaimana SOLUSINYA? Mulailah atur pola hidup anda.
(1) Kalori yg masuk hrs lbh sedikit drpd yg keluar.
(2) Sarapan pagi tdk lebih dari 250 kalori (sarapan dgn Shake sangat tepat, Rendah kalori, kaya Nutrisi),
(3) Cukupi kebutuhan Air/hari,(±3 ltr)
(4).Hindari ngemil
(5). istirahat yg cukup,
Ingin Mudah Menurunkan / Menaikan Berat Badan?
Just PM atau call 085743814455 / 311BAF89
| | | | | |
Tahukah kamu kalau Diet itu bukan hanya untuk orang2 yang kelebihan Berat badan saja?...
Weewww gak mau diet karna merasa masih Sehat ?..atau berfikir hidup ini hanya 1x jadi nikmati saja makanan yg ada di depan mata ?.. =))
Temanku yang baik
Diet itu adalah mengurangi porsi makan atau mengganti sarapanmu dan makan malammu dgn asupan yg lebih bernutrisi pasti juga bergizi
Dan siapa saja yg harus berdiet?...
apakah hanya orang" kelebihan Berat badan?...
Ternyata jika Dokter yang memvonis Diet bukan hanya untuk orang" kelebihan berat badan saja lhoo... tetapi :
~untuk Orang" dgn penyakit Darting harus Diet
~Untuk orang" berpenyakit Diabetes harus diet
~Untuk orang" berpenyakit Kolesterol Jantung harus Diet.
Iihhh serem yaaa...
Yuuk selagi masih Sehat mari merubah pola makan kamu menjadi lebih Sehat.
Ingat Jantung kita adalah Kontrak Sekali seumur hidup kita sooo..Sayangilah Tubuhmu melebihi kamu Sayangi Uangmu !!!
Mau merubah Pola hidup, Pola makan ke arah yg lebih baik ?.....
Saya taauu caranya.
for info product, please contact 085743814455
| | | | | |
Anda sedang mencari cara untuk bisa menurunkan berat badan dengan cara yang SEHAT?
Sudah mencoba berbagai macam cara untuk turun berat badan namun belum berhasil ?
Sudah berolahraga mati - matian 2 jam sehari, 3-4 kali seminggu namun timbangan tidak bergerak?
SELAMAT..!!
Anda bertemu Konsultan yang tepat Indah Langsing Sehat
Karena Saya memiliki program pengelolaan berat badan TERBAIK di dunia..
Masih bisa menikmati makanan yang anda sukai.. Dengan melakukan KONTROL KALORI yang masuk ke dalam tubuh anda..
Program kami sudah dilakukan dan dibuktikan oleh berjuta manusia di lebih dari 90 Negara di dunia..
Dan kabar baiknya adalah.. Program kami BERGARANSI 30 hari uang kembali..
Artinya kalau anda sudah mengikuti program kami dengan BENAR, SERIUS, KONSISTEN dan SABAR..
Namun tidak mendapatkan Perubahan sedikitpun dalam ukuran kilogram maupun centimeter, Uang anda akan kami kembalikan! 
085743814455 / PIN 311BAF89
My FACEBOOK KLIK
My Twitter KLIK
my Instagram KLIK
---------- Post added 28 May 2014 at 13:25 ---------- Previous post was 27 May 2014 at 15:58 ----------
Congrats mb anita,17hari turun 3,7kg kamu yg mau trun 10kg/lbh ada paket hematnya biar lbh murah. More INFO 085743814455 / 311BAF89 
---------- Post added at 13:26 ---------- Previous post was at 13:25 ----------
Congrats mb anita,17hari turun 3,7kg kamu yg mau trun 10kg/lbh ada paket hematnya biar lbh murah. More INFO 085743814455 / 311BAF89
| | | | | |
Anda sedang mencari cara untuk bisa menurunkan berat badan dengan cara yang SEHAT?
Sudah mencoba berbagai macam cara untuk turun berat badan namun belum berhasil ?
Sudah berolahraga mati - matian 2 jam sehari, 3-4 kali seminggu namun timbangan tidak bergerak?
SELAMAT..!!
Anda bertemu Konsultan yang tepat Indah Langsing Sehat
Karena Saya memiliki program pengelolaan berat badan TERBAIK di dunia..
Masih bisa menikmati makanan yang anda sukai.. Dengan melakukan KONTROL KALORI yang masuk ke dalam tubuh anda..
Program kami sudah dilakukan dan dibuktikan oleh berjuta manusia di lebih dari 90 Negara di dunia..
Dan kabar baiknya adalah.. Program kami BERGARANSI 30 hari uang kembali..
Artinya kalau anda sudah mengikuti program kami dengan BENAR, SERIUS, KONSISTEN dan SABAR..
Namun tidak mendapatkan Perubahan sedikitpun dalam ukuran kilogram maupun centimeter, Uang anda akan kami kembalikan!
085743814455 / PIN 311BAF89
My FACEBOOK KLIK
My Twitter KLIK
my Instagram KLIK
---------- Post added 28 May 2014 at 13:25 ---------- Previous post was 27 May 2014 at 15:59 ----------
Congrats mb anita,17hari turun 3,7kg kamu yg mau trun 10kg/lbh ada paket hematnya biar lbh murah. More INFO 085743814455 / 311BAF89
| | | | | |
Anda sedang mencari cara untuk bisa menurunkan berat badan dengan cara yang SEHAT?
Sudah mencoba berbagai macam cara untuk turun berat badan namun belum berhasil ?
Sudah berolahraga mati - matian 2 jam sehari, 3-4 kali seminggu namun timbangan tidak bergerak?
SELAMAT..!!
Anda bertemu Konsultan yang tepat Indah Langsing Sehat
Karena Saya memiliki program pengelolaan berat badan TERBAIK di dunia..
Masih bisa menikmati makanan yang anda sukai.. Dengan melakukan KONTROL KALORI yang masuk ke dalam tubuh anda..
Program kami sudah dilakukan dan dibuktikan oleh berjuta manusia di lebih dari 90 Negara di dunia..
Dan kabar baiknya adalah.. Program kami BERGARANSI 30 hari uang kembali..
Artinya kalau anda sudah mengikuti program kami dengan BENAR, SERIUS, KONSISTEN dan SABAR..
Namun tidak mendapatkan Perubahan sedikitpun dalam ukuran kilogram maupun centimeter, Uang anda akan kami kembalikan!
085743814455 / PIN 311BAF89
My FACEBOOK KLIK
My Twitter KLIK
my Instagram KLIK
---------- Post added 28 May 2014 at 13:24 ---------- Previous post was 27 May 2014 at 15:59 ----------
Congrats mb anita,17hari turun 3,7kg kamu yg mau trun 10kg/lbh ada paket hematnya biar lbh murah. More INFO 085743814455 / 311BAF89
| | | | | |
Tidak sarapan pagi, justru memperburuk kesehatan dan menggagalkan turun berat badanmu.
Ada yang pernah melakukan tidak sarapan tapi tidak juga kunjung turun berat badan?
yuk saya bantu turun berat badan dengan sarapan sehat rasa Eskrim
vanilla coklat n strawberry.
085743814455 / PIN 311BAF89 
| | | | | |
Tidak sarapan pagi, justru memperburuk kesehatan dan menggagalkan turun berat badanmu.
Ada yang pernah melakukan tidak sarapan tapi tidak juga kunjung turun berat badan?
yuk saya bantu turun berat badan dengan sarapan sehat rasa Eskrim
vanilla coklat n strawberry.
085743814455 / PIN 311BAF89
| | | | | |
Tidak sarapan pagi, justru memperburuk kesehatan dan menggagalkan turun berat badanmu.
Ada yang pernah melakukan tidak sarapan tapi tidak juga kunjung turun berat badan?
yuk saya bantu turun berat badan dengan sarapan sehat rasa Eskrim
vanilla coklat n strawberry.
085743814455 / PIN 311BAF89
| | | | | |
Ngga Tau nih "Aku gemuknya gara2 stress, makan terus!" Kalo lagi seneng bawannya ngapain? "Makan", kalo temennya ultah? "Makan juga". Kalo lagi Ga ada Kerjaan.. Ga Tau Mau Ngapain.. Makan lagi !
YA PASTI GEMUK!
Mau nggak DIET dengan Es krim dan tetap Makan 3x? CALL Me!
085743814455 / 311BAF89 
| | | | | |
Ngga Tau nih "Aku gemuknya gara2 stress, makan terus!" Kalo lagi seneng bawannya ngapain? "Makan", kalo temennya ultah? "Makan juga". Kalo lagi Ga ada Kerjaan.. Ga Tau Mau Ngapain.. Makan lagi !
YA PASTI GEMUK!
Mau nggak DIET dengan Es krim dan tetap Makan 3x? CALL Me!
085743814455 / 311BAF89
| | | | | |
Ngga Tau nih "Aku gemuknya gara2 stress, makan terus!" Kalo lagi seneng bawannya ngapain? "Makan", kalo temennya ultah? "Makan juga". Kalo lagi Ga ada Kerjaan.. Ga Tau Mau Ngapain.. Makan lagi !
YA PASTI GEMUK!
Mau nggak DIET dengan Es krim dan tetap Makan 3x? CALL Me!
085743814455 / 311BAF89
| | | | | |
Terlambat makan siang berakibat buruk!
1. Anda dalam kondisi sangat kelaparan
2. Konsentrasi Anda sudah menurun drastis
3. Kontrol terhadap makanan sudah melemah
4. Tubuh makin lemas
Akibatnya:
1. Kontrol dalam pemilihan makanan semakin lemah
2. Tidak akan membantu untuk diet Anda
3. Siklus makan hari ini kacau sampai malam
4. Masa otot anda sudah berkurang dan dalam jangka panjang fisik anda akan melemah.
So.. sayangi tubuhmu. Atur makan pada waktunya dan pilih makanan yang tepat.
Dan Program Diet sehat Kami / Program sarapan sehat Kami membantu anda dalam mengatur pola makan yg sehat.
Contact : 085743814455 WA
PIN 311BAF89 
---------- Post added 5 June 2014 at 14:31 ---------- Previous post was 4 June 2014 at 17:23 ----------
Surprise! Hari ini saya dapat email dari Cristiano Ronaldo.
Untuk Info Produk Herbalife & Peluang Bisnisnya :
085743814455 WA / PIN 311BAF89 
sekalian Sama2 yuk kita Liat video keren nya :
CR7: Driven to Perfection. Fueled by Herbalife - YouTube
| | | | | |
Terlambat makan siang berakibat buruk!
1. Anda dalam kondisi sangat kelaparan
2. Konsentrasi Anda sudah menurun drastis
3. Kontrol terhadap makanan sudah melemah
4. Tubuh makin lemas
Akibatnya:
1. Kontrol dalam pemilihan makanan semakin lemah
2. Tidak akan membantu untuk diet Anda
3. Siklus makan hari ini kacau sampai malam
4. Masa otot anda sudah berkurang dan dalam jangka panjang fisik anda akan melemah.
So.. sayangi tubuhmu. Atur makan pada waktunya dan pilih makanan yang tepat.
Dan Program Diet sehat Kami / Program sarapan sehat Kami membantu anda dalam mengatur pola makan yg sehat.
Contact : 085743814455 WA
PIN 311BAF89
---------- Post added 5 June 2014 at 14:30 ---------- Previous post was 4 June 2014 at 17:27 ----------
Surprise! Hari ini saya dapat email dari Cristiano Ronaldo.
Untuk Info Produk Herbalife & Peluang Bisnisnya :
085743814455 WA / PIN 311BAF89
sekalian Sama2 yuk kita Liat video keren nya :
CR7: Driven to Perfection. Fueled by Herbalife - YouTube
| Silakan daftar untuk menulis pesan :-) |
Topik yang mirip 
