 | Selamat datang di IbuHamil.com, sebuah forum seputar kehamilan. Untuk bertanya atau diskusi dengan bumil lain, silakan bergabung dengan komunitas kami. |
| | | | | |
Tips Kesehatan Puasa;
1. Hindari makan manis saat sahur
"Sebaiknya Hindari makanan yg cepat meningkatkan rasa lapar seperti terlalu manis"- jelas DR. Dr. Saptawati B. MSc departemen Ilmu Gizi FKUI ~ detikhealth ; akan membuat anda cepat lemas, cepat lapar, dan mengantuk.
2. jangan Langsung tidur sehabis Sahur.
"Setelah makan, makanan di simpan di lambung. Nah ketika langsung tidur maka makanan berbalik ke atas. Membuat semakin parah penderita Maag.
3. Buka Puasa pakai Gorengan.
Dijamin sakit tenggorokan & pencernaan Krn setelah 14jam lambung kosong, tubuh butuh NUTRISI yg cukup, tp dng adanya lemak tubuh merasa sudah kenyang dan penyerapan nutrisi pun terhambat
4. "Balas dendam". saat berbuka puasa bikin kolesterol naik.
Kontrol nafsu makan saat berbuka.
Sahur Sehat yuk!!!
call : 0857-4381-4455 | PIN 311BAF89
| | | | | |
Tips Kesehatan Puasa;
1. Hindari makan manis saat sahur
"Sebaiknya Hindari makanan yg cepat meningkatkan rasa lapar seperti terlalu manis"- jelas DR. Dr. Saptawati B. MSc departemen Ilmu Gizi FKUI ~ detikhealth ; akan membuat anda cepat lemas, cepat lapar, dan mengantuk.
2. jangan Langsung tidur sehabis Sahur.
"Setelah makan, makanan di simpan di lambung. Nah ketika langsung tidur maka makanan berbalik ke atas. Membuat semakin parah penderita Maag.
3. Buka Puasa pakai Gorengan.
Dijamin sakit tenggorokan & pencernaan Krn setelah 14jam lambung kosong, tubuh butuh NUTRISI yg cukup, tp dng adanya lemak tubuh merasa sudah kenyang dan penyerapan nutrisi pun terhambat
4. "Balas dendam". saat berbuka puasa bikin kolesterol naik.
Kontrol nafsu makan saat berbuka.
Sahur Sehat yuk!!!
call : 0857-4381-4455 | PIN 311BAF89
| | | | | |
INFO |" Lapar belom tentu bahwa tubuh butuh makanan lhooo.. Bisa jadi karena Anda kurang nutrisi..
Asupan nutrisi seseorang sangat berpengaruh terhadap berat tubuhnya. Makanya kenapa ada orang yg udah usaha untuk gak makan pagi & bahkan mengurangi porsi standart makan siang & malam, tapi berat badan tak kunjung turun.
Dapatkan TIPS turun berat badan TANPA LAPAR bersama saya : 085743814455 / Pin 311BAF89
| | | | | |
INFO |" Lapar belom tentu bahwa tubuh butuh makanan lhooo.. Bisa jadi karena Anda kurang nutrisi..
Asupan nutrisi seseorang sangat berpengaruh terhadap berat tubuhnya. Makanya kenapa ada orang yg udah usaha untuk gak makan pagi & bahkan mengurangi porsi standart makan siang & malam, tapi berat badan tak kunjung turun.
Dapatkan TIPS turun berat badan TANPA LAPAR bersama saya : 085743814455 / Pin 311BAF89
| | | | | |
INFO |" Lapar belom tentu bahwa tubuh butuh makanan lhooo.. Bisa jadi karena Anda kurang nutrisi..
Asupan nutrisi seseorang sangat berpengaruh terhadap berat tubuhnya. Makanya kenapa ada orang yg udah usaha untuk gak makan pagi & bahkan mengurangi porsi standart makan siang & malam, tapi berat badan tak kunjung turun.
Dapatkan TIPS turun berat badan TANPA LAPAR bersama saya : 085743814455 / Pin 311BAF89
| | | | | |
Selamat pagi...
Selamat Santap Sahur..
Ayo Siapa lagi mau pesan paket Sahur Ramadhan Herbalife?
085743814455 / pin 311BAF89
| | | | | |
Selamat pagi...
Selamat Santap Sahur..
Ayo Siapa lagi mau pesan paket Sahur Ramadhan Herbalife?
085743814455 / pin 311BAF89
| | | | | |
Selamat pagi...
Selamat Santap Sahur..
Ayo Siapa lagi mau pesan paket Sahur Ramadhan Herbalife?
085743814455 / pin 311BAF89
| | | | | |
Bukan uang, bukan rumah, bukan mobil,
bukan pangkat, bukan jabatan
Yang terpenting, yang paling berharga
Yang harus dijaga dan dipertahankan
Adalah KESEHATAN.
Kami adalah team sukses Herbalife yg mengkampanyekan
Gaya Hidup Sehat dan Aktif
Penuhi dengan 80% Nutrisi + 20% Olahraga
Segera join komunitas Herbalife, di mana pun Anda berada
Caranya?
Tanya saya bagaimana ...
085743814455 /pin 311baf89
---------- Post added 24 July 2014 at 12:42 ---------- Previous post was 23 July 2014 at 15:10 ----------
Lebaran tinggal beberapa hari lagi.
Jangan sampai Lebaran nanti badan ikut LEBAR-an ya
Saya tidak khawatir santap kuliner Lebaran jadi LEBAR-an, krn saya punya Shake, Lipo Bond, Aloe, & Fiber Herbalife.
Kalau kamu mau tidak khawatir me-Lebar, silakan hubungi saya ya agar dibantu.
Salam sehat,
indah - 085743814455 - 311BAF89
| | | | | |
Bukan uang, bukan rumah, bukan mobil,
bukan pangkat, bukan jabatan
Yang terpenting, yang paling berharga
Yang harus dijaga dan dipertahankan
Adalah KESEHATAN.
Kami adalah team sukses Herbalife yg mengkampanyekan
Gaya Hidup Sehat dan Aktif
Penuhi dengan 80% Nutrisi + 20% Olahraga
Segera join komunitas Herbalife, di mana pun Anda berada
Caranya?
Tanya saya bagaimana ...
085743814455 /pin 311baf89
---------- Post added 24 July 2014 at 12:42 ---------- Previous post was 23 July 2014 at 15:10 ----------
Lebaran tinggal beberapa hari lagi.
Jangan sampai Lebaran nanti badan ikut LEBAR-an ya
Saya tidak khawatir santap kuliner Lebaran jadi LEBAR-an, krn saya punya Shake, Lipo Bond, Aloe, & Fiber Herbalife.
Kalau kamu mau tidak khawatir me-Lebar, silakan hubungi saya ya agar dibantu.
Salam sehat,
indah - 085743814455 - 311BAF89
| | | | | |
Bukan uang, bukan rumah, bukan mobil,
bukan pangkat, bukan jabatan
Yang terpenting, yang paling berharga
Yang harus dijaga dan dipertahankan
Adalah KESEHATAN.
Kami adalah team sukses Herbalife yg mengkampanyekan
Gaya Hidup Sehat dan Aktif
Penuhi dengan 80% Nutrisi + 20% Olahraga
Segera join komunitas Herbalife, di mana pun Anda berada
Caranya?
Tanya saya bagaimana ...
085743814455 /pin 311baf89
---------- Post added 24 July 2014 at 12:41 ---------- Previous post was 23 July 2014 at 15:11 ----------
Lebaran tinggal beberapa hari lagi.
Jangan sampai Lebaran nanti badan ikut LEBAR-an ya
Saya tidak khawatir santap kuliner Lebaran jadi LEBAR-an, krn saya punya Shake, Lipo Bond, Aloe, & Fiber Herbalife.
Kalau kamu mau tidak khawatir me-Lebar, silakan hubungi saya ya agar dibantu.
Salam sehat,
indah - 085743814455 - 311BAF89
| | | | | |
Ga mungkin kan menolak makanan lebaran waktu berkunjung ke saudara, kerabat & tetangga...
Bisa-bisa hanya gara2 takut lemak bertambah malah jadi merusak silaturahmi...
Konsumsi lipobond ini buat penangkal lemaknya... Call sekarang ya... 085743814455 / 311BAF89 
| | | | | |
Ga mungkin kan menolak makanan lebaran waktu berkunjung ke saudara, kerabat & tetangga...
Bisa-bisa hanya gara2 takut lemak bertambah malah jadi merusak silaturahmi...
Konsumsi lipobond ini buat penangkal lemaknya... Call sekarang ya... 085743814455 / 311BAF89
| | | | | |
Ga mungkin kan menolak makanan lebaran waktu berkunjung ke saudara, kerabat & tetangga...
Bisa-bisa hanya gara2 takut lemak bertambah malah jadi merusak silaturahmi...
Konsumsi lipobond ini buat penangkal lemaknya... Call sekarang ya... 085743814455 / 311BAF89
| | | | | |
Invite PIN baru saya 7D8A200A
Kalo mau Konsultasi DIET.
Mo turun/naik berat badan?
Tanya SEKARANG yah
(Konsultasi Gratis) 
| Silakan daftar untuk menulis pesan :-) |
Topik yang mirip 
