| Selamat datang di IbuHamil.com, sebuah forum seputar kehamilan. Untuk bertanya atau diskusi dengan bumil lain, silakan bergabung dengan komunitas kami. | | | |
Bund sama kaya akuuu .. TB 170 berat 76 skrg hamil 24w 79kg wkwkwkw
Aku mau bb balik ke 60 bund kayak waktu gadis ntar abis lahiran niatnya mulai diet lagi ..
Bund risky aku mah dengan bb segini ngerasanya amat sangat genduttttttt bun.. suami sih gak protes cuma kadang nyindir sambil becanda .. akunya malah yg perasa.
Bund dietnya pake cara lain deh.. mungkin gak cocok diet cara ituuu ...
| | |
Aku 168cm berat 73 kg bund, sblm hamil berat 68-70 kg. Kyknya bunda g gendud2 amat, padet aja mgkn cm dbagian trtentu keliatan gemuk. Kyk aku kl gendud y pipi perut sm d*d*. Yg lainnya normal.
trgantung suaminya suka yg kyk apa. Kl suamiku suka aku wangi, kl mulai kecut paling dteriakin iiihhh kecut amat mandi gih. Yawdah mandi deh aku.
Tp kl mslh bb suami g trlalu, kdg dia g tega liat aku diet pdhl ada makanan enak.
Kebetulan suami jg ndut tp perutnya aja. Jd kdg diet brg, ya kdg gendut brg.
| | |
Setahu aku untuk mengetahui bb normal tinggi dikurangi (100smp 110 ) jd kl tinggi bunsay 168 -110 =58 n 168 -100 = 68 jg bb normal bunsay antara 58 smp 68 lbh Dr itu udh kegendutan. Hehe sok pinter bgt aku..
| | |
Replying to:
bun mw tanya yah...ngilangin strectmarth ntu pke ap yah yg ampuh..? | Strechmark ma selulit sama gak ya bund..
Kalau berat badan saya naik.. Garis2 putih tambah kelihatan, kalau berat badannya ideal agak samar.. Jd buat alarm juga bund.. Jelas berarti dah endut lagi, samar berarti bb dah turun lg.. Timbangan saya rusak, hehe..
Kalau ngilangin caranya saya kurang tahu bund, kalau krim2 gitu si menyamarkan, bukan menghilangkan.. Kalau benar2 menghilangkan ya operasi bund..
Rabbi Habli Minassholihiin..Sehatkan, Kuatkan dan Lindungilah Kami ya Alloh.. Jadikanlah Kami Golongan Orang yang Bersyukur..Aamiin | | | |
Replying to:
iya bunda2 aq jg udah usaha si, perawatan dirumah ky lulur, crembat drmh kadang2 jg perawatan muka diluar.
tinggi 168 bb 76an apa bs dblg gendut ya bund?
udh dibcrain bund m suami tp ya seakan g mau tau bund. olahrg jg seringnya nyepeda bund dl sempet senam2 gt tp krna ksibukan tggl dtmpt baru blm nemu yg baru.
bunda rayhan konsumsi apa ja yg kukus2 bund..
gaya hidup sehat jg belajar djalanin. ngehindarin yg berlemak, makan sayur, air putih bund..
pokoknya semua udah diusahain buat ngebiasain dr mkn, olhrga, pakaian jg bund berusaha selalu rapi dpn suami...
bunda2 klo suami to the point blg g napsu gr2 penampilan krg menarik perasaannya gmn si?
kyknya hampir aq usahain buat nyenengin dy deh tp ya itu klo ada efek samping aq blg tp ya dy g mw tau pgnnya seperti yg dy minta gt bunda2 | Ini Masalah aku bgtt .. Tinggi q jga 169 skrg krna lg Hamill Bb jd 77 dan mnrut ku itu gendutt bgt Bun .Dlu yg bbx 62-63 aja suka Ga pd klo di ranjang pke yg seksi2 jga rsax aneh perut beluber kmna mna . Tp mau gmna ya mau diet jga g bsa krna lg hmil plingan aku usahain biar Ga Bau ,Trus bersih jga .. Krna mnrutku cantik itu ga hrus lgsing yg penting kitanya bersih n wangii ..
tp ntar klo udh lhran jga mau ngurusin bdan ,Cape jga pnya bdan kya gnii cepat ngos2an ---------- Post added at 11:03 ---------- Previous post was at 11:01 ----------
Replying to:
Bund sama kaya akuuu .. TB 170 berat 76 skrg hamil 24w 79kg wkwkwkw
Aku mau bb balik ke 60 bund kayak waktu gadis ntar abis lahiran niatnya mulai diet lagi ..
Bund risky aku mah dengan bb segini ngerasanya amat sangat genduttttttt bun.. suami sih gak protes cuma kadang nyindir sambil becanda .. akunya malah yg perasa.
Bund dietnya pake cara lain deh.. mungkin gak cocok diet cara ituuu ... | Wah ada temen seperjuangan nih
| | |
Berat badan ideal
(Tinggi badan-100)-((tinggi badan-100)x10%)
(tinggi badan-100)-((tinggi badan-100)x15%)
Misal 170cm
(170-100) -((170-100)x10%)
70-7= 63kg
(170-100)-((170-100)x15%)
70-10.5= 59.5kg
Ideal itu antara 59.5kg-63kg
Rabbi Habli Minassholihiin..Sehatkan, Kuatkan dan Lindungilah Kami ya Alloh.. Jadikanlah Kami Golongan Orang yang Bersyukur..Aamiin | | | |
Replying to:
maaf kalo salah kamar ya bund
berat badan bund
dulu udah coba diet bund, makan nasi kalo pagi doank.. siang m malem makan sayur/ tahu tempe gt..
tp entah kenapa kok kadang tangan jadi gemeteran trs kadang pusing...dipriksain tekanan darahnya rendah (beberapa kali priksa ky gt)... suami si ngertinya biasa2 aja. ketauan ortuku tiap sakit trs dipriksain kok mesti tekanan darah rendah jd akibate pusing. aq di marahain bund..
aq harus gmn donk bund
apa aq salah ya bund? aq udh berusaha tp ada efek sampingnya buat aq. ky gak ngehargain semua usaha ku bund | salam kenal bund
aku juga tipe org yg sering diet tapi hasilnya minim ,
diet itu perlu bund (khususnya untuk yg BBnya udah masuk kategori obes), tapi dietnya juga harus diet sehat sesuai prosedur ya..
coba bunda konsultasi ke dokter, atau bisa cari tahu diet WRP.
kalo makan berat setahu aku sih baiknya pas makan siang bund, tapi bukan berati pagi sama malem nya gak makan apa2 lagi..
banyakin minum air putih & apel merah (buah2an apa aja asal jangan yg banyak mengandung gula kayak klengkeng)
aduh kepanjangan ya bund
tetep semangat bund..
membahagiakan suami balasannya pahala dan jadi lebih disayang, hehe
| | |
aq ndut bgt berarti ya bunds, tinggi 155 bb 75.
coba deh bunda pake jamu2an.
kta suami q bsk abis lahiran aq suruh minum jamu2an biar agak turun bbnya.
awal nikah apa bunda kurus?
kq tiba2 suami nuntut bunda kurus?
| | |
Klo aq dri awal nikah bb 53-54 ideall .. tp smnjk nikah kan kb dlu 1 tahun nah hbs kb itulah yg bb naik perlahan tapi psti .tp emg dri ortu udh gemuk juga sih jd nurun deh ke ankx wkwk
kira2 ibuČ dsni yg udh pda lahiran ada tips n trik ga ya buat nurunin bb pasca melahirkan ..buat bekall ntar klo udh lhirann hehe
| | |
mungkin bunda bisa usaha pakai produk2 yg bisa bkin kurus bun, kebetulan aku jual product moment namanya slimmer bsa kurangin bb bun dan bnyk yg berhasil bun hehe atau mungkin yg lain2 nya yg bs bantu kurangin bb bun
[CENTER] JUAL PRODUCT MOMENT ASLI PROMIL,PUTIH BERSIH,KISTA&FLEK HILANG.
BISNIS GLUBERRY MODAL 168RB HASIL 9JT/BLN
PIN BBM: 57942EEB | | | |
Untuung aja suamiku nggak nuntut penampilan kayak gitu. dia nungguin aku pas lahiran,dr awal sampai akhir. Jadi dia tau pengorbanan istri. Badan habis melahirkan masih blm kenceng,blm sempat perawatan & masih kucel sehari2 dirumah. Suami cuma bilang 'gpp namanya aja habis ngelahirin dedek cantik'
Malah aku yg ngeluh krn badan jd jelek.. udah diusahain pake korset. Tp korset biasa. Suamiku lihat begitu,malah dia mau beliin aku korset yg mahalan,kasian liat aku pake korset biasa. Suamiku jg mau beliin breast pump,biar aku nnt bisa ninggalin anak bentar buat nyalon,buat me time
sebagai laki2 pasti pengen liat istrinya sll cantik. Tapi puji Tuhan suamiku sadar akan perannya & mendukung istrinya kalo mau cantik lg.hehehe..
dia ga menuntut,tapi ngasih modal buat aku memperbaiki badan habis lahiran inii
Bersyukur sekali atas suamiku
Kalo yg suaminya nuntut macem2,mintain duit aja bun buat perawatan
| | | | | Location: Pondok Indah, Jakarta Selatan
Posts: 887
| |
Sabar ya bunda, saran dari bunda-bunda disini bener bun kalau masalah utamanya Berat Badan dgn cara diet tapi sblm diet ada baiknya bunda konsul dulu ke dokter gizi, aku ga gemuk-gemuk bgt tapi pernah nyoba hampir rata2 diet umum yg dilakukan orang-orang kaya makan yg direbus2, kurangin nasi, nge-gym gitu2 bun tapi menurutku diet yg paling berhasil dan cocok dibadanku diet golongan darah sama aqua treat. cuma yg aqua treat susah dan extreme. pernah juga diet detox (ga makan garam selama 2 minggu itu memang turun drastis bun tapi lemes dan ngantuknya parah blm lagi BB bisa naik cepet lagi) mungkin bunda bs coba akupuntur bun, aman juga untuk ngurangin berat badan.
| | |
Replying to:
Sabar ya bunda, saran dari bunda-bunda disini bener bun kalau masalah utamanya Berat Badan dgn cara diet tapi sblm diet ada baiknya bunda konsul dulu ke dokter gizi, aku ga gemuk-gemuk bgt tapi pernah nyoba hampir rata2 diet umum yg dilakukan orang-orang kaya makan yg direbus2, kurangin nasi, nge-gym gitu2 bun tapi menurutku diet yg paling berhasil dan cocok dibadanku diet golongan darah sama aqua treat. cuma yg aqua treat susah dan extreme. pernah juga diet detox (ga makan garam selama 2 minggu itu memang turun drastis bun tapi lemes dan ngantuknya parah blm lagi BB bisa naik cepet lagi) mungkin bunda bs coba akupuntur bun, aman juga untuk ngurangin berat badan. | Diet aqua treat itu gmna ya bun??
| | | | | Location: Pondok Indah, Jakarta Selatan
Posts: 887
| |
Aqua treat cuma minum air putih aja bun tapi ada dosisnya. Pd dasarnya sih utk detox jg + karna minum terus jd makanan yg kita makan sedikit. Cm terlalu extreme kalo aku blg sih hehe karna aku pd dasarnya ga terlalu suka minum air putih hihi
| | |
thx ya bunda2 atas semua sarannya.
kalo naek gara2 habis nglairin ato lg hamil mah g masalah bund..
g tau knp lg sensi bgt dr mulai urusan dapur smpe ranjang bund
entah dpt bisikan dr siapa sampai segituny
ya aq si udah berusaha sebaik mungkin bund buat nyenengin dy tp ya itu ky g da penghargaannya sama sekali bund..
ky nganggep remeh bund, sebelnya lagi bund kalo hidup serumah tp g da komunikasi. harus ditegur duluan bund
gmn ya bund solusinya ?
| Silakan daftar untuk menulis pesan :-) |