Dear Diary (Diary Promil)

Waiyyaki.. Aamiin

 

 

Alhamdulillah, bunda ummu rayhan sudah positif,, smoga dberi klancaran, kesehatan sampai mlahirkan nanti, aamiin

 

 

Aamiin, terima kasih atas doanya..

 

 

rehat sejenak dl yukss
klik gratisan disini Cari Nama Bayi - CariNamaBayi.Com

 

 

Vitex (also called Chaste tree or Chaste berry) is a popular and effective herbal medicine. I prescribe it all the time. I also frequently de-prescribe Vitex when I can see that it is doing more harm than good.

Vitex is strong medicine. Please don’t use it casually.

What is Vitex?

Vitex is a medicine prepared from the berries of a large Mediterranean tree (Vitex agnus-castus). In ancient times, it was purportedly used to suppress the libido of monks—hence the name. Fortunately, it does not have that effect in women.

How Does It Work?

Essentially, Vitex promotes progesterone by promoting ovulation. It does this by preventing your pituitary gland from making too much prolactin. Prolactin has an ovulation-inhibiting effect, so less prolactin=better ovulation. Vitex also contains opiate-like constituents, which calm your nervous system. That’s why it’s helpful for premenstrual anxiety and sleep problems.

Dos of VitexDo’s of Vitex

Do use for PMS
Vitex relieves premenstrual symptoms such as irritability, fluid retention and breast pain. It has performed extremely well in clinical trials in Germany, where Vitex is routinely prescribed for PMS.
Do use for breast pain
Vitex is particularly helpful for premenstrual breast pain, and reduces lumpiness and pain within just two cycles. I recommend that Vitex be used alongside the other major natural treatment for breast pain: Iodine.
Do take in the morning
The usual dose is first thing in the morning before breakfast because that is when your pituitary is most receptive.
Do consider for irregular periods, but use caution with PCOS
Vitex promotes ovulation and can bring on a period within two to three months. That said, it does not work for everyone, and if you have PCOS, it may actually worsen things. That’s because Vitex may raise LH (luteinizing hormone), a hormone that is already too high in some types of PCOS.
Do take in your follicular phase
Because it works to promote ovulation, you should take Vitex in the first part of your cycle before ovulation (and continue until day 1 of your period). If you don’t have regular periods, then you won’t know your follicular phase, so just pulse the dose as described below.
Do take a break every month
Take a five-day break from the herb every month. If you have regular periods, then take five days off from the first day of your period. If you don’t have regular periods, then dose 25 days on/5 days off, then take another five days off from the first day of your period. This pulsed-dosing prevents attenuation of the herb’s effect on the pituitary.
Don'ts of VitexDon’ts of Vitex

Don’t take too soon after stopping the birth control pill
I know it’s scary to stop the Pill. It’s understandable that you want to transition straight on to a natural alternative. But Vitex is too strong for that. When you first come off the Pill, your pituitary and your ovaries must communicate with each other for the first time in years (maybe decades). You want a gentle, slow start to that ovulation-communication. You don’t want to confuse things with a strong pituitary herb before you can even see what your ovaries can do. For more detailed advice about coming off the Pill, please see my book Period Repair Manual.
Don’t combine with fertility drugs or IVF
Combining Vitex with ovulation-stimulating drugs can result in a serious condition called ovarian hyper-stimulation syndrome.
Don’t take for too long
Vitex is most effective during the first three to six months of use. After that, its effect on the pituitary starts to diminish. It is probably safe to take Vitex for longer than six months, but you should not need to take it that long. If Vitex is the right treatment for you, it will work within the first three or four months. You can then stop it, and still maintain your ovulations and healthy periods with diet and other supplements. See my Ovulation post. After a month or two break, you can return to the herb, if you felt better on it.
Don’t give to teenagers
I rarely prescribe Vitex for girls younger than 18. That’s because their pituitary-ovarian communication is still developing, and I don’t want to disturb it. That said, if their pituitary-ovarian communication is already disturbed, say by Pill-use at a young age, then I might consider Vitex to treat stubborn post-Pill amenorrhea.
What is your experience with Vitex? I’d love to hear from you in the comments below.

Yours in Health,

Lara biden

 

 

salam kenal bunda ummu rayhan
maaf bunda saya mau tanya.. apa bunda konsumsi vitex untuk promil nya?
saya sekarang juga komsumsi vitex bun, sudah 1 bulanan tapi malah belum mens sama sekali bund, yg ada malah keputihan lumayan deres

klo bunda pernah konsumsi mohon shering pengalaman nya ya bun, brp lama waktu yg di perlukan dgn komsumsi vitex agar siklus nya lancar, sya pco bun.. dan pengen segera punya momongan..

trimakasih bunda

 

 

asslmkm..
bunda ummu rayhan positif ??
slamat bunda prjuangan bunda akhirnya membuahkan hasil juga.
smoga sehat sehat ya bund smpai lahiran nanti, dan smoga saya sgera menyusul bunda
barokalloh bundaaaa...

 

 

Alhamdulillah yaa Allah,, akhirnya do'a umi diijabah..
Oh iya sebelumnya promil apa?
Mau nyontek.. Hehe

---------- Post added at 12:26 ---------- Previous post was at 12:21 ----------

Alhamdulillah yaa Allah,, akhirnya do'a umi diijabah..
Oh iya sebelumnya promil apa?
Mau nyontek.. Hehe

 

 

Iya bunda.. Saya konsumsi Vitex krn harus menghindari sel pembesar telur, saya harus nyari alternatif lain. Ketemu Vitex..
Saya konsumsi Vitex dari bulan september, awalnya dosis dua kapsul per hari.. Selama dua minggu, tp karena baca Vitex versi lara Biden, akhirnya jd satu kali tiap hari.. Saya combine dengan fishqua bunda.. Suami yg terato dan ada bakteri diberi antibiotik oleh dokter dan vitan untuk memperbaiki sel sperma beliau.. Tp dari september, saya rutin buatan infused water lemon Bunda..

Vitex tidak boleh dikonsumsi pada pemakai pil kontrasepsi yg berhenti dan ingin promil

Vitex tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan obat pembesar sel telur (fyi fertilaid juga mengandung vitex)

Vitex harus dikonsumsi pada pagi hari saat reseptor pituari bekerja maksimal..

Minum Vitex harus diberi jeda paling tidak 5 hari dalam sebulan, kalau kemarin saya tidak minum pada saat subur (bln september), dan saya tidak minum pada saat akan haid (bln desember, mgkn krn mau pulkam ingin tidak program dulu, qodarullah malah positif hamil)

Saya food combining abal2 juga bund.. Pagi minum dua gelas air putih, Sarapan buah.. Siangan dikit jam 10an baru makan nasi sayur

September saya periksa sel telur (waktu itu habis minum sel pembesar sel telur) hasilnya sel telur ukurannya blm bisa dibuahi.. Sekitar 1,4cm.. Ada di Page sebelumnya.. Oktober setelah minum Vitex sel telur 20mm. Kaget saya bunda.. November krn tidak rencana mau promil jd gak ngecek sel telur..

---------- Post added at 06:51 ---------- Previous post was at 06:49 ----------

Wa'alaykumussalam..

Iya alhamdulillah bunda Winda.. Alhamdulillah udah 8w5d..

Aamiin.. Terimakasih doanya.. Semoga bunda juga segera hamil, insyaallah..

---------- Post added at 06:55 ---------- Previous post was at 06:51 ----------

Alhamdulillah..

Saya problemnya sel telur tidak bisa matang (ada dr yg bilang saya pco, ada yg bilang bukan pco)
Saya konsumsi Vitex dan fishqua Bund..
Suami terato, konsumsi obat dari dokter, antibiotik dan vitan.. Infused water lemon setiap hari..

Tp semua kembali ke ketentuan Alloh SWT.. yang punya hak preogratif menentukan rezeki anak..

Mohon doanya agar kehamilan saya berjalan dengan lancar, dedek janin berkembang dan bertumbuh sehat dan sempurna jasmani rohani sampai lahir dan besar nanti, aamiin

 

 

sama2 ummi... wah udah 8w yah slamat ummi smoga ummi, dd bayi dan kluarga sehat slalu yah.. dijaga ya mii hadiahnya smpai lahiran nanti. salam utk mahluk kecil baru dirahim ummi dan ajak kawannya juga buat masuk ke rahim saya hehe
amiin ya Allah mkasih ummi

ikut terharu deh sm prjuangan ummi untuk dpat anak kedua yg pnuh serba serbi ikhtiar.
Allah bnar2 menghadiahi smua prjuangan bunda disaat yg tepat dan tak terduga sma skali,.
ingin rasanya nyontek promil ummi, tapi saya dan suami blom ckup biaya utk itu smua. suami msih bnyk yg hrus beliau kedepankan dlu, bnyk storan wajib,, hhee loh ko malah curhat dapur yah,maaf ummi.

tapi smoga dgn promil saya yg seadanya udan ikhtiar yg semampunya Allah tetap menghargai ikhtiar saya dan menghadiahinya dgn kehamilan ditahun ini.amiin ya Allah
kepanjangan yah

 

 

Vitex itu djual bebas gak ummi? Apa bs dkonsumsi tanpa resep dokter?
Fishqua minyak ikan ya? Mau beli tp takut bikin tambah gemuk,
Dulu aq telat haid 2bulan, ke bidan & dikasih omegavit (minyak ikan jg) trs aq bisa haid, & sekarang telat 2bln lg, TP - , blm bs kedokter, suami kerja trs. Lg minum habatasauda.
Sel telurku jg susah matang

 

 

InsyaAllah saya jaga.. Terimakasih bunda Winda..

InsyaAllah Alloh lebih melihat ikhtiar.. Ikhtiar tak harus mahal bunda.. Intinya tentang keikhlasan dan tawakal..

Aamiin.. Semoga diijabah doa bunda..

Haid sudah teratur bunda?

---------- Post added at 08:01 ---------- Previous post was at 07:57 ----------

Bebas kok Bund.. Itu herbal..
Fishqua kayaknya gak bikin nafsu makan naik deh Bund..
Bisa beli di tokopedia Bund..

 

 

amiin ya Allah..
sama2 bundaa

kalo teratur siih blom bund tp lumayan siklusnya lumayan memendek, hehe
prnah pke pil kb tp hnya satu bulan dan pas pil yg haidnya alhmdlh haid kluar tp stelah haid ga lnjut mnum kb lg soalnya suami khwtir ktanya kalo dikb lg. trus saya lanjut mnum air rebusan kacang ijo, prnah juga madu penyubur, cdr dan jeruk nipis, pkonya yg herbal dan murah meriah
lumayan bund biasanya siklusnya pnjang ampe berbulan2 tp skrg alhmdlh memendek siklusnya jdi 48 hari, haid 17 nov dan haid lagi 03 jan kmaren ini baru beres haidnya. mudah2an bulan dpan bisa lebih teratur lagi haidnya (tp ngarepnya bulan dpan positif sih) hehe

 

 

Insfused water lemon bisa diganti infused water jeruk nipis bunda.. Atau belimbing.. Yg vit c nya tinggi..

Dipertahankan minum kacang ijonya bunda.. Perbaikan sel telur butuh waktu 90 hari.. Jd memang gak bisa instan. Saya juga konsumsi bubur kacang ijo ma air kelapa muda.. Tp gak rutin si Bund.. Paling seminggu dua kali..

Ya semoga bulan depan positif hamil ya bunda..

Coba senam ovarium Bund..
Bentangkan kedua kaki dan tangan ke arah samping.. Lalu sentuh jari kaki kiri dengan tangan kanan.. Tangan kiri ke atas.. Bunda liat ujung tangan kiri (lihat atas), tahan 2x8 hitungan.. Lalu ke posisi semula 1x8 hitungan.. Lanjut tangan kiri sentuh jari kaki kanan, kaki kanan ke atas, kita lihat atas (ke arah ujung tangan kanan), 2x8 hitungan.. Diulang 2-3x saja bunda.. Dilakukan rutin tiap hari sampai hari ke 12 setelah haid.. Itu juga kmrn saya praktekin.. Itu saya lihat di majalah kesehatan waktu kuliah..

Semoga membantu..

 

 

Trimakasih bunda info nya

sementara ini sya juga masih konsumsi vitex 2x1 hari di minum pagi hari saat perut kosong
saya kombinasi juga dengan salmon oil dan royal jelly
sya juga pake food combine versi sya saja bun.. sebelum sholat subuh sya minum air putih dan vitex, sekitar jam 7 saya sarapat oat meal dan minum salmon oil + royaljelly, siang nasi merah dgn ikan plus sayur, mlm makan buah dan minum salmon oil + royaljelly lagi

berat badan lumayan turun bun, tapi sayang saya tidak combine dgn olah raga teratur
saya belum cek sel telur ada berkembang blm, rencana senen besok bun, tapi mudah2an an besok di cek malah sudah ada debay nya.. heheh aminnn.. (ngarep)

sya banyak baca postingan terutama perempuan di eropa dan luar negeri sana yg di vonis PCO dan komsumsi vitex akhirnya mrk bisa berhasil
sya berharap banyak sama vitex ini bun soal nya herbal dan tingkat resiko nya (kata) nya kecil klo di banding dgn obat2 an kimia lain

mohon doa nya bunda ummi rayhan mudah2 an saya juga dapet rezeki momongan seperti bunda tahun ini *aminn ya rabb