Halooo bunda yang cantek cantek....
ada sdikit informasi dari page sebelah nih buat cegah stetch marks.... semoga bermanfaat
Benarkah Stretch Marks Bisa Dicegah?
Salah satu ketakutan terbesar para Ibu hamil adalah
munculnya stretch marks yang sulit dihilangkan dan
tentunya mengganggu penampilan, serta menurunkan
rasa percaya diri. Kabar gembiranya, ternyata stretch
marks bisa dicegah lho, Bu.
Jadi, sebelum stretch mark muncul atau semakin banyak,
sebaiknya cegah sejak dini dengan cara-cara berikut ini:
1. Banyak Minum
Tubuh yang cukup asupan cairan akan tetap memiliki
kulit yang elastis sehingga stretch marks pun tak mudah
muncul
2. Gunakan Pelembab
Pelembab atau body lotion juga dapat membantu dalam
pencegahan stretch marks. Gunakan pelembab sedikit
lebih banyak di daerah yang mungkin terjadi stretch
marks seperti perut, paha, dan payudara
3. Jaga Berat Badan
Salah satu penyebab stretch marks adalah naiknya berat
badan secara drastis. Jaga kenaikan berat badan Ibu
saat masa kehamilan agar tak lebih dari 10-15 kilo
4. Minyak Alami
Balurkan minyak sambil diberi pijatan lembut pada
daerah-daerah yang memungkinkan timbulnya stretch
mark seperti pada perut dan paha setiap malam
menjelang tidur
5. Kurangi Stres
Stres dapat meningkatkan timbulnya stretch mark. Jadi,
tetaplah berpikir positif dan nikmati kehamilan Ibu