sakit punggung selama hamil muda

Bunda..aku mau nanya nih, usia kehamilan aku sekarang udah memasuki 13w. Sejak minggu-minggu pertama hingga saat ini punggung aku brasa ga enak banget, pegal-pegal dari punggung tengah atas hingga bagian belakang perut. Jadi susah tidur tiap malam .. Kira-kira bunda disini ada yang pernah ngalamin hal tersebut ga? Gimana cara ngatasinya ? Share dong bund...makasih sebelumnya...

 

 

Saya udh masuk 14w bun,semenjak 13w,telapak kaki ku sakittt kelamaan berdiri,pegel pinggang kadang2, heartburn kadang2

 

 

Aku skrg masih 8w...juga sakit pinggang... Saranku sih minta diusap aja punggungnya sama suami... Atau dioles counterpain katanya ga papa pokoknya jangan dipijat..

 

 

Yup......sama....tidur dimana....gaya apa tetep aja sakit pinggang dan punggung......bermalas2an sepanjang hari juga tetep aja pegel2 kaya abis kerja rodi......olah raga tetep aja sama juga........jarang merasakan tidur bener2 nyenyak......

 

 

sy sih blm pastiin udh hamil ato blm... tp nmbah satu lagi nih gejalanya sering sakit pinggang
tetep semangat semoga positif ya Allah...amin...

 

 

aku 15w bun. dah beberapa hari ini kurang tidur terus.
punggung rasanya pegel banget apalagi pinggang kiri.
rasnya maknyoos udah ganjel bantal masih aja susah tidur

 

 

Ga boleh dipijat yah bun? Oke deh makasih sarannya bunda...

 

 

Aku jg udh 13w bdan rasanya sakit bgt.. Mulut jg ga enak rasanya kaya org sakit.. Pahit2 gt..
Yaa dinikmatin aja bun.. Bawaan debay : ))

 

 

pagi bunda...
waahh kita sama an uk nya,
lagi menikmati sakit pinggang.. rasanya remuk top markotop deh ..

dinikmatin bund... kalo gak kuat ya rebahan ajaa..

 

 

Bunda,

coba deh taruh bantal di punggung ketika tidur.
Trus sebelum tidur minta suami olesin salonpas cream/ counterpain cream.
Rasanya hangat dan mengurangi rasa sakit di punggung.
Suamiku rajin banget olesin aku tiap malem.
Jangan lupa juga minta debay biar bantuin bunda ngurangin rasa sakitnya. Ajak komunikasi debaynya ya bund, pasti debay ngerti kok.

Xixixxixixiii..

Pengalaman pribadi.

 

 

Uk saya 8w bun..
Saya jg ngeresain sakit punggung ke atas bun..
Tp semenjak ikutin saran dokterku agak mendingan bun..
Cm disurh minum air sebanyak2nya.. ampe pernh shri sy mnm 15 gelas
Allhaamdulilah..wlw sakit tp g trlalu bun..

 

 

Salam kenal bunda,
sya juga gtu bund, punggung sakit ga kuat pokoknya ko duduk tnpa sandaran, klo udh kya gtu lngsung deh d'bwa tiduran .

 

 

Hai Bund...
aq juga gtu kok... Uk q 18w bund.. sejak awal kehamilan sampe skrg pinggang sakit bgt... apalagi klo misalnya tiduran dilantai gtu rasanya punggung kek patah...
dinikmati aja bund.. hehe

 

 

Saya, saya juga bund.
semenjak belum tau kalo hamil punggung udah sakit, makin kesini sakitnya punggung bawah ngejalar ampe pangkal paha dan kalo lagi cape smpe sekaki semuanya pegel berat.
kebetulan saya jg kerja, smpai rumah uda malem, jd begitu rebahan rasanya waw bgttt, tidur posisi apa aja susah
Alhamdulillah tapi dinikmatin aja

 

 

aku skrg usia kandungan ku 14 w, dari 8w, pinggang sakit,pegel banget kayak mau patah, selama ini masih bisa menahan dan menikmati nya, semoga aku dan bunda2 semua di sini selalu sehat ibu dan dedek bayinya. amin.