posisi tidur yg berbahay u/ bumilll

budaaaaa kya biasa aq m0 bgi" inf0 ttg bumil...
smoga bermanfaat

Sebuah penelitian terbaru menyebutkan bahwa ibu hamil yang tidur telentang berisiko tinggi mengalami stillbirth - matinya janin dalam rahim atau selama persalinan.
Penelitian tersebut tepatnya dilakukan di Ghana. Banyak dari ibu hamil yang tidur telentang berisiko lima kali lipat lebih tinggi melahirkan bayi yang berat badannya kecil. Beberapa dari wanita bahkan mengalami stillbirth.
Sebelumnya memang ada penelitian yang mengaitkan antara posisi tidur ibu hamil dan risiko stillbirth di Selandia Baru. Menurut peneliti, risiko tersebut juga dialami oleh wanita yang tinggal di negara berkembang.
"Untuk menghindari matinya janin dalam rahim atau selama persalinan, ibu hamil perlu mengubah posisi tidurnya," tegas Louise O'Brien, kepala penulis penelitian dari University of Michigan, seperti yang dikutip Daily Mail.
Posisi tidur terbaik bagi ibu hamil memang menyamping. Sebab posisi tersebut mampu meningkatkan aliran darah ke plasenta.
Sementara itu, tidur telentang selama hamil membuat pembuluh darah vena yang membawa darah menuju ke jantung menjadi terhambat. Itulah penyebab utama dari stillbirth akibat kebiasaan tidur telentang.

 

 

mkasih infony bun, tapi aku jg lagi bingung karna tiap kali miring k kiri rasany kya ada yg tertindih d perut kiri...si debay kadang gerak2 d rusuk kiri jadi takut knp2. Trus rsany sesak nafas dkit pas miring kiri/kanan jadiny balik terlentang deh...huffftt, perjuangan ya bun =)

 

 

aq g tw rsay gmna bund cz l0m hamil.. ska bkin tread khamilan mah biar bunda" yg dh hmil bsaa lh jga debay'y..
doain yh bunda smga cpet nyusul

 

 

Waaw, takut jg ya bun, pdhl aku suka tdr telentang
Perut ku sih masih kecil 14w, tp tetep aja ya buun serem..
Kl tdr miring kaya bunda iiis, aga sakit, mau nya telentang sama miring kanan

 

 

Amiiiiiiiin, smoga bunda cepet nyusul hamil juga yah...ntar share2 dsni =), infony bgus koq bun nambah pengetahuan bagi yg sudah atau belum hamil =D

---------- Post added at 19:20 ---------- Previous post was at 19:17 ----------

kalo waktu masih TM1 sering bgt bobo miring bun smp TM2 tapi masuk TM3 uda susah miring jadi takut soalny uda beda bgt rsany bun aplgi perutny yg kya mencong gitu abiz tdur miring. Mau coba d ganjel eh tapi malah perutny k gencet serba salah

 

 

iy tuh aq perna bca ktay bguz mring k knan bund dh gtu napas'y jg ktay c lbh enax

---------- Post added at 19:23 ---------- Previous post was at 19:21 ----------

[QUOTE=iiis;242520]Amiiiiiiiin, smoga bunda cepet nyusul hamil juga yah...ntar share2 dsni =), infony bgus koq bun nambah pengetahuan bagi yg sudah atau belum hamil =D

---------- Post added at 19:20 ---------- Previous post was at 19:17 ----------



iy bund,, aq ska a cri inf0'y biar kl0 dah hmil jd sdikit tau apa yg hrz dilakuin

 

 

Mksh infony...skrng uk baru 15w tp uda ngrasain susah tdr,miring ga enak,telentang ga enak...apalagi klo mau bangun,whaduh whaduh susah bgt pinggang sakit smua...tp dinikmati aj demi debay.

 

 

iy bud d nikmati ja biar g tmbah skit... waaahhh sneng'y bunda" yg dh pda hmil...

 

 

Bunda iiis : waw waaaww apa lg nanti kl ak sdh t3 ya buunn.. Hoaaahh.hihihihi
perlu pakai bantal khusus ibu hamil gtu apa ya bun, buat naro perut kita.. Hahaha
Ya smoga sehat2 yaa buun, Sabar aja bun, sebentar lg jg si dede mengobati serba ga enak nya bunda yaa

Bunda kodox : iaa bun, harusnya miring gtu yaa, oia smoga cepat menyusul yaa bun... Biar tambaah seruuu

 

 

Mdh2an bunda jg cpt nyusul ya...amin amin
bunda uda nikah brp lama?ak nunggu debay uda lama lhoh bund 2th,pas ultah prnikahanku januari kmrn kbetulan telat 1mggu ak TP trnyta +.alhmdlh snengny bund...

 

 

bunda Mega: iya bun, gpp deh tersiksa akuny, yg penting smuany sehat2 uda alhamdulillah =)

 

 

Memang dianjurkan tidur miring kiri selama hamil bund, katanya supaya aliran darah ke adek bayi lancar. Cuma ya kalau lagi tidur suka nggak sadar miring ke mana ya bund. Kalau saya sih emang si adek bayinya nggak suka kalau mamanya tidur miring kanan, pasti dia langsung tendang-tendang :d

 

 

bunda ratih: kalo aku koq miring kiri ato kanan suka sesak ya perutny? apa smua bunda yg TM3 jg gitu rsany? kalo d ganjel kya gmn ganjelny? mkasih sblmny

 

 

Kalau saya kebetulan masih TM2 bund, selama ini kalau miring kiri sih nggak masalah, si adek bayi baru tendang-tendang kalau saya miring kanan. Kalau pas di senam hamil dan seminar saya diajari posisi tidur miring kiri yang benar bund, jadi bunda posisi miring ke kiri, terus di antara kaki kiri dan kanan diganjal sama bantal bund.

 

 

bunda ratih: o gt ya bun, selain ganjelny pake bantal, pake guling bs gak bun hehe? bantalny uda d pake smua nih...=p