Uk udh masuk 20w

Sebelumnya salam kenal.. aku baru di sini.. ^^
Alhamdulillaah skrg udh masuk 20w. mual muntah mulai berkurang; BB yg trimester pertama turun 3kg, udh balik lg di trimester ke2 ini. bahkan nambah 1kg. Perut jg mulai keliatan membuncit. Alhamdulillaah semua sehat, cuman pas test HB ternyata kurang gtu.. yg seharus'y 12, aku malah cuma 10,0. udh minum tambah darah, tp belakangan malah sering pusing. pas ditensi jg malah rendah. yg biasa'y 110/80, kmrin mlah cm 90/60.
Bunda",, minta masukan biar HB dan tekanan darahku stabil, dong..

 

 

hay bun.. sring mkan syuran hijau ya bun kan mngndung vit b, buat tmbah drah..
aq jg lg hmil 13 w bun.. mual muntahh msihh parah bgt, bb ku jg gk naik2 .. kl HB sihh alhmdllh normal 100/70.. mgkin krn aq sring mkan buah dn syur jg hun mskipn mkn nsi jrang bgt...

 

 

multivitamin dan asupan gizi kk