Hamil, ajak debay di perut puasa ... Insya Allah berkah ...

Salam kenal Bun, disini ada ga yg hamil muda dan puasa ? Tips nya apa ...

 

 

Hehe.. Aq nyerah bund.. Cm bsa 2 hari.. Soalny mual muntah parah.. 2 bln kmrn tepar dkasur aj.. Sholat jg tidur..gk bsa smbl brdiri.. Skr uk 13w,msh mual muntah tp gk separah kmrn2.. Tp nafsu mkn msh susah..jd pas nyoba puasa,saur cm minum teh..ehhh..buka jg cm mnm aja.. Ttp gk bsa msk mknn wlpn dpksain,alhasil tmbh tepar..

 

 

hihihihi .. aku juga hari ini jebol ... udh kliyengan adn mual nih Bun .. iya gpp Bun emg kondisi tubuh beda2 jalanin puasa klo lg hamil sehat terus ya bun debay nya ..

 

 

hallo bun salam kenal.

aku puasa dr awal.
tips aja ya bun. kata dokterku kalau mau puasa saat sahur perbanyak makan kurma dan air putih. lalu saat buka puasa hindari makan takjil. lebih baik langsung makan berat setelah minum teh. karna tkut kenyang dluan dan debay kita kurang nutrisi.
dan jangan lupa juga minum susu hamilnya..
insya allah kandungan baik baik aja.

klau disiang hri tiba tiba mual, keringat dingin segera buka karna ditakutkan dehidrasi.

 

 

Saya Alhamdulillah smpai hari ini blm ada jebol ,, hihi skrg uknya pas 16w

Tips nya byk makan yh bergizi ajha bun ,, Sblm puasa Saya mls makan bun ,, terkdg gak makan abisnya neg lhat makanan ,, yg mau2 aja d makan

semenjak puasa ,, mkan Saya jdi Lahap

Example tips Saya
Buka mnum susu ( kdg teh ,, kdg es buah , kdg air tebu atau kdg Air kelapa muda )
Abis Shlat magrib mkan Nasi beserta sayur Lauk pauknya
abis Tarawih mnum Vitamin n mnum air putih
Bngun tengah mlm utk Tahajjud skitar jam setngah 1an trus mkan nasi dkit atau mkn cereal ( Saya Sringnya cereal ,, krang nafsu lht nasi jam sgitu )
Sahur mkan buah dlu lalu mkan nasi+Sayur+lauk pauk+susu Bumil
sblm imsak smpatkn makan Kurma atau Sari Kurma ( Saya lbh suka Sari Kurma )
Hihi panjang dah...

 

 

wah mantapsnya tipsnya,,kalo aq langsung makan aja bun hehe abis itu langsung begah d,,gak kuat makan apa2 lg,,,aq puasa terus c tp pas kalo pusing buka d,,mpe skg udah bocor 6x hehe bentar lg udah lebaran moga lancar terus ya bun,,,,

 

 

Hai, bunda2 semua..
Alhamdllh puasa ku lancar2 aja sampai hari ini, insyallh sampai akhir...6 hr lg..!!
Aku lagi hamil masuk uk 8w. Kalo buka puasa aku tetap air putih hangat + Kurma + takjil + susu.
Lalu sholat maghrib dulu, baru sambung makan nasi. Sambil nunggu2 waktu tidur ngemil buah atau jus + vit dan tetap usahain minum air putih hangat.
Trus kalo sahur, susu dulu + makan nasi + air ptih hangat. Nunggu2 imsak aku sempatin ngemil buah + kurma.
Syukurnya mabok nya gak parah, paling terasa mual2 belakangan ini, aku bawa tidur..alhmdllh bangun udh seger lagi.
Semoga semua nya lancar2 aja ya, bunda2...

 

 

Aku 23w udah bolong 2 krn muntah, perutnya pegeeel bgt. Kl aku banyak minum pas buka/sahur. Minimal 4 gelas gede
kl buka kdg cm minum jus buah, pocari sm air putih, trs makan lauknya aja. Tp seringnya minum segelas lgsg makan nasi, kenyangin pake minum. Oia aku jg minum cdr tiap saur.

 

 

Aamiin Yha ALLAH...
Klau pusing2 mmang hrus buka bun ,, ksihan deby nya .

Bunda udah uk brpa kehamilannya ??

 

 

Wah Bun makasih bgt tips nya sangat membantu sekali .. tapi awal puasa smp minggu ke tiga puasa kuat2 aja tp sminggu terakhir bener2 ga kuat Bun.. mual, pusing, lemes bgt .. Abis mkn mual , minum susu hamil jg gt bun mau bikinnya doang klo udh jadi boro2 di sentuh Bun ..

 

 

Hallo bund, salam kenal juga..
Kalo saya gak puasa nih bund dari awal, hikkss ...
padahal pengen banget bisa puasa, tapi takut .. kepikiran asupan debaynya ..
salut buat bunda2 yang bisa puasa.. semangattt

 

 

aku udah bocor 3 harii,, aku gak nafsu susu sama nasii sebel deh kalo udah mual muntah,,,