Danger!!! Saat Hamil, gak boleh...

Hati2 jangan sampai kita mengabaikan ini saat hamil:
Kalori yang berlebih
Ketika anda sedang mengandung memang membutuhkan tambahan kalori akan tetapi dalam jumlah yang cukup dalam porsi yang tepat. Hal ini untuk menghindari masalah obesitas bagi anda yang sedang hamil. Ibu hamil yang mengalami obesitas sebelum dan karena kehamilan maka akan meningkatkan resiko bayi lahir dengan berat badan tinggi atau terkena resiko diabetes. Akan tetapi bukan berarti anda dapat menurunkan berat badan pada masa kehamilan yang menghambat nutrisi untuk janin.

 

 

hihi bun...
saya sih udah terlanjur ya
sebelum hamil bb 45 kg stelah 9 bulam hamil malah jadi 72kg.
hihihi.
tp skarang anak umur 5 bulan, bb saya 57kg
saya ngasi asix
jd cpet balik bbnya
tp bb anak saya pas lahir ok ok aja bun.. berat 3,1kg dan panjang 50cm...
tp skarang agak montok sih anaknya... 5bulan udah 9kg beratnya

 

 

Alhamdulillah bunda evita.. wahhh itu dedenya unyu bangetttt... Jadi gak sabarrrr... Padahal baru 16w

 

 

iya bun...
dijalanin aja...
nantikan tau tau udah 9bulan ajah...