Hamil Pertama

Hai moms, salam kenal..
Saya sedang mengandung anak pertama, tapi banyak kendala yang di hadapi. Kemarin saja sempat turun 3 kg.
boleh minta saran ,...?

 

 

hai bunda ijunk, slm kenal jg...
kl msh trimester pertama sih wajar itu, plgi kl ngalamin morning sickness...
ntar kl dah masuk trimester ke2 baru deh drastis naiknya.
coba konsumsi kurma, pisang ato alpukat aja, gizinya bagus buat bumil.

- happy pregnant -

 

 

Thanks bunda Ailyna....
Untuk pisang pa Ok untuk Maag saya??
Dan saya sudah 2 kali pinsan selama kehamilan ini karena pusing yang dialami...

 

 

pisang aman2 aja kok utk maag bund.
wah, pernah pingsan ya? mungkin bunda ijunk kekurangan zat besi tuh sehingga berpengaruh ke tensi.
saat hamil baiknya rutin cek ke bidan/ dokter, minimal untuk memantau tensi kita.

 

 

iya bun, sudah semapt konsultasi sama bidan untuk tensi darah paling tinggi hanya bisa di 90/60... pakai apa ya bun?

 

 

coba konsumsi bayam bund, pisang n kurma juga sebenarnya mengandung zat besi kok. Tapi ingat, jangan berlebihan juga. Bumil itu rawan naik tensinya, jd meski harus dipantau terus. Bidannya nggak ngasi suplemen zat besi / vitamin gt ya? kl di dokter biasanya dikasi multivitamin lengkap.

 

 

bunda ailyna dulu minum vitamin apa??

bunda ijunk,,,,selamat ya buat kehamilan pertamanya,,,kita sama loh....heeeee
semoga lancar,,btw sekarang brapa minggu bunda?

 

 

Bunda Ailyna, ya saya lagi nyoba juga nich bun selama ini di coba dengan minum teh manis. Untuk Vitamin selalu di kasih bund...

---------- Post added at 09:52 ---------- Previous post was at 09:50 ----------

Bunda Hartati.....
Makasih banyak ya bund, sekarang menginjak 15 minggu bund......

 

 

bunda ijunk, selain konsumsi makanan/suplemen vit zat besi, harus dijaga juga asupan vit C-nya jangan sampe kurang. karena kalo kurang vit C, zat besi ga bisa diserap tubuh dg baik.
o, banyakin juga buah2annya ya. trus sering ngemil yg bergizi (jangan snack2 gitu, tapi buah2n) biar kadar gula darah terjaga. soalnya kalo gula darah turun juga bisa bikin badan lemes.
aq juga waktu hamil sering banget lemes n pusing, pernah pas lagi sholat ga kuat berdiri sehingga harus sholat sambil duduk.

 

 

bunda ijunk : minum tehnya jgn keseringan ya cukup 1-2 cangkir aja, soalnya kafein dlm teh bisa menyebabkan hilangnya kalsium, sdgkn kalsium kan sgt dibutuhkan buat bumil seperti kita , coba baca ini ya : Berita Hot - Minum Kopi Atau Teh Selama Hamil ? Bolehkah?

 

 

hay para bunda salam kenall,, saya faiby calon ibu baru... karena ini kehamilan pertama saya dan memasuki usia yg 6 minggu... saya sedikit cemas karena saya jaraaaaaaaaaaaaaaaang sekali mual?? pernah tp sesekali... 2mgg yg lalu sy kedokter tp dinyatakan sudah ada kantung.... kira2 apakah saya layak cemas ya bunnn???? tapi mohon juga doakan kami sehat2 ya!!! terimakasih sbelumnya atas saran2nya dan tetap smangat bundzzz...

 

 

saya juga begitu ko bund faiby.. umur kandungan 2 bulan masih belum mual. begitu masuk ke bulan 3. baru mual2 hebat hampir setiap hari loh bund kalo saya... hehehe..biasa ditekan mualnya pake sari kacang hijau atau makan pisang, lumayan membantu bund..

 

 

sy minum vit dr dokter, tp kl habis sy ganti dg minum supradyn/ cdr.