Bahaya nggak sih makan ikan panggang?

Halo bunda2, saya masih newbie. Hamil masih 10 minggu. Saya dilema bunda, ketika ibu saya masakin ikan oanggang untuk saya. Apa boleh ya bunda makan ikan panggang untuk ibu hamil dgn usia kandungan masih 10w? InsyaAllah panggangnya sudah sampai matang bund.. Mohon saran bunda2 sekalian 😘😘😘

 

 

Gpp klo ikan bund, asal bukan yg mentah banget/sushi...trus bukan yg kecil2 macam kerang2an....krn takut kadar mercurynya tinggi.
Memang ibu hamil baiknya makan yg benar2 matang. Jaga2 menghindari adanya bakteri/virus.
Skrg bunda berdoa saja...dan jaga asupan makan dan minum vitamin sesuai anjuran dokter. Semoga sehatbselalu sampai lahiran ya bund....

 

 

Aku denger bakar2ran lebih baik dihindari bun, tapi kalau sekali2 gapapa kali ya...