bberapa tipe
bumil sih ada yg dari awal hmil uda nambah nafsu mkn,, ada jg yg uda skitar 14w baru naik nafsu mkn,,
nah aku jg termasuk golongan yg ke 2 bun,,
jgn khwatir slma gizi mkanan tercukupi,, meski mkn sedikit tapi kaya nutrisi,, jauh lbh baik drpada mkn byk cuma jd pnimbunan lmak aja,, tapi
bbj kecil,,
skedar saran sih bun,, mkn sayuran favorit bunda biasanya lbh bsa d terima perut meski nafsu mkn kurang,,
minum jus buah ato smoothies yg mnyegarkn skligus kaya nutrisi,,
ngemil coklat jg bagus tuh slain bkin rileks, biasanya memicu nafsu mkan jg,,
trus kalo tidur banyakin miring ke kiri biar suplay nutrisi byk sampe k
debay,,
aku sampe skrg 28w cuma naik 3kg,, tpi alhamdulillah baby aku sehat bahkan
bbj nya di atas rata2,,
gpp mkn sdkit2 tpi sering n nutrisinya terpenuhi bun,,
positif thinking ya bunda,,