bagaimana cara mengatasi morning sickness akut???

salam bunda...

morning sickness....hampir setiap subuh saya mengalami morning sickness aku, saya baru hamil anak pertama dan ini mendekati 8w...rasanya bener2 ga nyaman...emang ga sampai muntah2 cz saya begtu menahan agar tidak muntah dan sangking menahan muntah itu perut saya kadang terasa kaku..

memang awal kehamilan sebagian bumil mengalami morning sickness, tp bgmna cara mengatasi morning sickness, secara ibu dan adik saya yg sudah berpengalaman pun ga pernah mengalami morning sickness seperti saya

sudah sedari kecil punya trauma sama muntah...jadi paling takut klo muntah2 bgtu...rasanya ga bisa bernafas

kenapa saya bilank akut??cz rasanya mual2 dan menahan muntah2nya bgtu hebat..soalnya sekali muntah bisa beberapa menit bisa mencapai 15menit muntah dan bhkan bisa lbh

saya memang punya kebiasaan menahan rasa muntah itu bund, hingga membuat perut saya terasa kaku & sakit...

masalahnya...apa emank harus dimuntahin klo morning sickness itu?secara makan saya sedikit, klo keluar semua perut juga kosong...fisik langsung drop total..jadi saya bingung klo morning sickness gini..saya juga sudah dikasih vitamin untuk mengatasi morning sickness oleh bidan saya tapi tetap sajaaaaaaaaaa

setahu saya morning sickness yg berlebih ga bagus buat janin...makanya saya takut dan mencoba mengatasi dg cara sendiri malah tambah kacau

buat bunda2 yg pernah morning sickness, ada yg tau caranya mengatasi ini semua?apa memank ini alamiah dan harus pasrah sama morning sickness

mohon masukannya ya ..

 

 

Hallo bunda saya dlu juga begitu saat awal hamil mual, muntah bahkan smp pingsan, saya konsultasikan k dokter kata dokter itu wajar, tidak d beri obat hanya d beri vitamin, nanti hilang sendiri kok hehehehehe sabar bunda masuk 12W nanti pasti sudah mulai hilang morning sickness nya

 

 

Sy hamil ank pertama sempat kna hiper emesis gravidarum bunda,gampangny muntah2 scr berlebihan..sempat bolak-balik opname jg. Dl sy biasa d kasih dsog mediamer b6 trus mkn dlm porsi kecil tp sering,tiap bgn pagi sy biasa minum air dingin lumayan bs sdkt menahan mual ato kalo g sy minum energen hangat. Jgn menyerah y bunda,meski sulit bunda hrs te2p mkn kasian debay d dlm. Smangat bun!

 

 

Pagi2 sarapan buah bund.. Buah naga merah, Mangga, guava atw pear xiang li sih aku dl biasanya

 

 

halo bunda,

Morning sicknes hal yang normal dialami oleh ibu hamil, penyebanya antara lain :
1. peningkatan hormn progesteron, menyebabkan pergerakan di saluran cerna ibu (usus kecil, kerongkongan)
2. peningkatan hormon HCG
3. Kekurangan vitamin B6
4. Peningkatan hormon estrogen, sehingga ibu lebih sensitif terhadap bau
5. stress berlebihan

cara untuk mengatasinya :
1. mengurangi stres, ibu yang cenderung moody dan tidak dapat mengontrol emosi dg baik cenderung mengalami morning sicknes yg lebih parah
2. makan dalam porsi kecil tapi sering
3. banyak minum air putih
4. hindari memakai pakaian ketat dan pastikan sirkulasi udara di rumah bagus

jika terjadi hiperemesis gravidarum, segera konsultasikan ke DSOG ibu ya karena dikhawatirkan, jika terjadi terus menerus ibu akan mengalami dehidrasi.

PS: sebagai calon ibu kita harus pintar menggali informasi yang valid dan sudah dibuktikan ilmiah, karena di masyarakat banyak sekali mitos yang beredar BAHKAN yang kelihatan ilmiah pun ada....ketika kita mengikuti atau meyebarkan mitos2 kehamilan tersebut salah2 malah akan berdampak negative terhadap ibu dan janin.

demikian, semoga sehat selalu ya bu kehamilannya

 

 

salam kenal bunda ika...makasih bund masukannya

---------- Post added at 23:08 ---------- Previous post was at 23:06 ----------

salam kenal bunda...iya bund makasih masukannya, rasanya morning sickness sesuatu banget soalnya...jadi dikasih mnuman hangat2 ya biar ga mual2??

ok bund nanti saya coba senjatanya

sehari makan sekali doank bund...masih ga bisa dipaksain cz nanti muntah2

tp demi debay tetep harus optimis..

---------- Post added at 23:11 ---------- Previous post was at 23:08 ----------

nice info bund...makhlum bund, saya orang jawa terlalu banyak mitos utk orang hamil...kalo cari di mbah google kadang infonya terlalu banyak jadi bingung harus pilih yg mana

siiippp....makasih infonya
bund