jarang jjp saat hamil tua karna kakiku bengkak :(

Pagu bunda , aku Ayu .. usia kehamilan ku 37 minggu , oiya bund aku mau tanya apa ada cara lain agar persalinan normal selain jalan jalan pagi ? Soalnya aku gak bisa jalan2 jauh dikarnakan kaki aku tawaran(kebass) alias bengkak (waktu hamil aja bengkaknya) dan rasanya itu seperti kesemutan .. Kalo aku buat jalan jauh makin bengkak , mangkannya aku gak berani jalan2 jauh lagi , aku ingin sekali persalinan pertamaku ini secara normal bund , mohon berbagi pengalamannya .. terimakasih bun

 

 

bunda Ayu
di bawa jln sekitar rumh aja, sekitar komp jga bisa
klau ga, pas kpasarkn jga jln bun
yg pnting jng kurng jln, n kurang bergerak bun

 

 

Ngepel mundur bun tapi ngepel lantainya pake kain pel jadi kita pake tangan posisinya nungging, ada jga yg blg naik turun tangga, trus jga sering hb katanya spya jalan lahir kebuka dan kontraksi cepet, senam kegel bun. Msh banyak lagi bun coba search d google, aku uk 30w kakiku bengkak kalau duduk trlalu lama aja selain itu tdk

 

 

hiii bunda ayuuu....
dlu pas aq hamil aq jga ngalamin bengkak....tpi lok di pake jln biasanya bengkak n agk reda...aq lok jjp ngak pernah pke sendal bun
jdi kebas na gak begitu kerasa..trus sering di rendem pake aer anget yg dikasi garem bun biar agak ringan kaki na..

 

 

Iyaa bun bener , ibu hamil tua kaki bengkak itu biasa
Kakiku juga bengkak , tp tetep tak paksain JJP kalo ga pas males hehe
Jangan di manjain kakinya malah ntar bengkaknya tambah gede
Aku sih bengkak tp ga sampek kesemutan bun , cuma kelihatan besar aja
Apa karna sering gerak juga ya

 

 

Kalo kakiku bengkak aku naikin tempelin ke tembok..
Alhmdulillah 15mnt lgsung kempes,,
Aku jg jrg jjp bun tp tiap pagi rutin jongkber.. Sampe cape, sama goyang inul.. Cepet turun panggul ternyata

 

 

Kaki bengkak itu kata dokter kebanyakan konsumsi garam.. Coba kurangin garam bund.. Kalo soal dikompres dokter dan tukang pijat ditempatku malah bilang kalo itu salah..

 

 

Makasih bunda2 atas infonya , insyaallah aku akan praktekin semuanya hehe ..
oiya @bunda uliis hoyang inul nya gimana bun ? Soalnya debay ku udah turun , tapi belom ngepas banget masuk panggulnya , maunya si buru2 masuk panggul biar cepet launching debaynya .. mohon infonya lagi ..

 

 

Kakiqu dulu juga bengkak pas uk37w rasanya mang sakit kalo di buat jalan jadi aku juga gak pernah JJP tapi olahraga di kamar jongkok trus berdiri di ulang2 trus goyang inul juga tapi yg di puter perutnya bukang bokongnya uk39w debayqu lahir normal n lancar jaya sentosa JK cowok

 

 

@ bunda chyquie . Selamat ya atas kelahiran jagoannya , aku juga prediksi baby boy nih tp baby ku belom masuk panggul pas bun , iya kaki ku bengkaknya parah bund berdiri sebentar udah bengkak , duduk kelamaan juga bengkak , apa lg kalo lagi jalan2 sama suami pake mobil , bukamnya seneng tapi meringis mulu gara2 malu sama kaki bengkak dan rasanya kaya orang kesemutan gtu , aku pengen bgt persalinan normal ..