kelebihan asam folat

Bunda-bunda aku mau nanya, skr aku hamil 24w pas periksa dikasih resep folamil genio sm ossoral 800mg.
Aku minum suplemen itu ditambah dg susu hamil sehari 1kali, di folamil ada kandungan asam folat 1mg sdgkan di susu hamil 400mcg..
Setau aku ibu hamil dianjurkan 800mcg perhari.. Apa itu gaa berlebihan yaa bun?
Mksi sblmya, mohon pencerahannya yaa

 

 

Bunda dini@ Bunda, memang asam folat sangat di butuhkan utk ibu yg mau hamil atau sedang hamil, kebutuhannya 400-800mcg akan tetapi kebutuhannya akan lebih meningkat apabila ibu tadi mempunyai riwayat penyakit NTD (neural tube disiase) / spina bifida, bayangin kebutuhannya bisa sampe 4000 mcg, 10 kali lipat dari wanita hamil yg normal... Kemudian, penyerapan dari masing2 org akan berbeda bunda, jadi tidak akan semuanya di serap oleh usus... Jadi kesimpulannya, masih aman kok bunda..

Be smart bunda

 

 

Mksi yaaa utk infonya

 

 

Setau saya bund.. asam folat ga berbahaya.. kalo berlebih dr kebutuhan tubuh perharinya.. dia akan keluar sendiri melalui urin.. jadi tenang ajah yah.. masih aaman kok..