Diet sehat untuk ibu yang baru melahirkan...

lebih sehat yang dikukus bun daripada digoreng. aku juga jarang maem gorengan kec tahu tempe.
ikan kan ya bergizi bun
kalo difb aimi gizi seimbang
hehehe aku baca di fb
bunda kerja juga ya?

 

 

nah itu dia bund, klo tahu masak ya dikukus juga...hihihihi..tapi gpp lah klo hrus gitu, demi debay
iya bund, ikan kan gizinya banyak, tapi disini ga boleh makan ikan katanya nanti asinya amis..ya tau lah orang dulu kan pantangannya banyak..
yang aku lihat malah dari temen2 aku juga nggak ada pantangan bund, dan asinya deres2 aja tuh, anaknya juga pada sehat2..

Iyah bund, saya kerja dan ikut bumer juga, jadi agak susah klo mau "ngeyel" masalah mitos2 gitu..

 

 

hoo bun kalo ikut bumer susah ngeyelnya
banyakin sayur ma buah bun
jangan lupa airputih
kalo aku kadang minum jamu daun pepaya bun
lumayan bikin deres bun
bilang ke bumer bun
adeknya pengen makan ikann
hehehe
asinya dipompa juga bun?

 

 

q gk brani bun. .ngeri. .hehe

 

 

aku kasih asix & ngurus sendiri anakku yang baru mau 2 bulan. hamil bb 50 kg. seminggu abis bersalin 45 kg. sebulan abis bersalin 40 kg. Alhamdulillah.. gak melar kaya yang orang-orang prediksi. walau porsi makan bisa lebih dari 6x sehari & ngemil non stop. tinggal kencengin perut aja. gimana ya caranya?

 

 

saya masih hamil 21w bund cuma dari sekarang emang udh banyak cari tau masalah ginian, maklum bund tinggal sama bumer yang masih kolot tu mau ga mau nyari info tentang kehamilan, persalinan sama ngurus baby sendirian. Daripada ntar malah kenapa2...hihihihi

klo ntar dah kerja dipompa bun kayaknya, udh bertekad mau kasih asi eksklusif bund

jamu daun pepaya-nya bkin sendiri bund?

 

 

iya bun dibikinin ibuku sendiri
aku tinggal ma ortu sendiri
hehehe
dikasih mpon2 seperti temulawak temu ireng temu pa lagi gitu
ma air jeruk nipis ma dikit bawmer
sedep bun

 

 

pasangnya di dsog bund, jangan di bidan. Biar di usg dulu posisi rahimnya bunda gimana, jadi alatnya bisa pas. Kalo pas ga bikin skit saat HB kok bund dan yang penting bukan hormonal jadi nggak mempengaruhi berat badan..kayak di iklan tu bund, "begitu lepas langsung dung" hihihihi

---------- Post added at 11:31 ---------- Previous post was at 11:30 ----------

waaah, klo sama ortu sendiri si enak ya bund

aku sendiri kurang suka jamu si bund, tapi demi debay boleh deh dicoba tu bund jamu2an gitu...

---------- Post added at 11:32 ---------- Previous post was at 11:31 ----------

dulu ga pake stagen dkk bund? katanya si klo pake itu secara rutin dalam kurun waktu tertentu bisa bikin perut singset lagi bund.

 

 

iya bun dicoba ja
sama bersihin puting
biar pas adek lahir dah siap asinya
happy pregnant bun
semoga selamat mpe persalinan

 

 

Siip bund...makasii banya sharingnya bund..

Aaamin ya Raab...makasii sekali lagi bund

 

 

iya bun sama2
maaf nggak bisa bantu banyak
coba bunda gabung fb aimi
mungkin bernanfaat buat bunda