[Tanya Jawab] MAkanan Apa Saja Sih Yang Dipantang Selama Hamil??

Dok mau ikut tanya.. kan harus banyak makan buah yaa, kira2 standarnya makan buah yg bnyk itu kira2 max dan min makan buah itu brp pcs yaa..??

 

 

Berapa pcsnya tergantung buahnya. Pada dasarnya porsi sayur dan buah2an harus mencukupi hingga 30-50% kebutuhan kalori harian.

 

 

Selamat mlm dok,
Terimakasih thread dr sangat bermanfaat, sya jg mau nanya dok, sebelum hamil sya termasuk mnjaga pola mkn sehat. Segala sayur sy ska n pengolahannya jg cm di rebus ato mentah tanpa garam,
Yg jd masalah skrg sya justru g doyan sayur, nasi tahu tempe, untungnya msh doyan buah ikan n ayam
Pertanyaan sya dok bolehkah klu sayurannya sya bikin jus dok? Tp jus kan mentah sementara bumil g boleh mkn mentah, gmn solusinya dok?
Terimakasih banyak dok

 

 

Dok mhon maaf klo sya brtnya lg..
temen sya td cerita klo dia bngung hbs kguguran atau bkn mslahny dia mens trkhir tgal 27 des 2014 n tdk knjung dtg jua smppai tgl 5 bln februari tdi tapi sdh brulang kali dia testppeck hsilny negatif trs dok pda akhirny tgal 7 bln feb dia brtngkar hebat dgn suaminy nh mlmny dia lgsg kluar drah ktnya dok tapi cmn sdkit stlh dia bwa istrht paginy malah brtmbh bnyak darah trsbt sprti haid akn tetapi disertai sprti gumpalan darah tapi tdk bnyk..kira" 5hr ktny sdh selesai..ap itu kgguran atau bkn ya dok??dia sya sarankn kdokter Ktany blm punya uang sya mau bantu tapi sya pas"an jga mka dr it sya mhon bantuan dokter..
Mslhnya yang mmbuat dia bngung dok stlah dia HB sma suaminya bsok hriny ad darah sdkit d.CD ny (maaf ya dok kurng berkenan) ktny sih tdk bnyk sih dok cmn flek" aj dok tapi it sdh brlgsg 4hr smpai hri ini ktnya bgitu dok..
Sya mau tanya lg ap itu gra" blm bersih ya dok bekas kegugurannya atau hnya luka gra" dia HB sma suami dok..??
Mhonn bantuannya dokk hitung" mmbantu temen saya..maaf dok klo cerewet..hehe

 

 

dok saya mau tanya., tapi agak melenceng dr bahasan yg dokter buat., saya kan riwayat darah rendah., setiap kali tensi pasti gak pernah lebih dari 100., terakhir saya tensi kemarin tensi darah saya hanya 90/65 dok., itu aman2 aja kan dok untuk janin saya., skrg usia kandungan saya qr2 baru 6wk.,
mohon infonya y dokter., terima kasih.,,

 

 

Silahkan dijuice, tapi sebelumnya dicuci bersih dulu.

Kalau sudah kontrol sama dokter, tidak usah khawatir bund.

---------- Post added at 17:18 ---------- Previous post was at 17:16 ----------

Out of topic bund, di PM aja ya.

 

 

thank u dok jd tenang bisa ttp konsumsi sayur untuk janinku

 

 

Dok, sy mau tanya, sekarang sy hamil uk 6week, saya seneng bgt minum air putih dingin, klw air putihanget rasanya langsung mual gtu dok. Itu aman kan dok?

 

 

Aman bund. Yang bilang minum air es dedenya cepat besar itu cuma mitos saja.

 

 

slamat siang dok ,
Saya mau nanya ... Kira'' ada g ya dok buah yg tdak bleh d konsumsi wktu hamil ??
Soalnya kmarin pas saya lgi mkan buah pir , saya d mrahi sama kakak saya .. Katanya buah pir itu bsa menurunkan tensi drah dok .. Apa betul gtu dok ? usia kandungan saya skrang 26wk 2d dok ...

 

 

Pear boleh koq bund, sangat bagus malahan karena kaya serat dan kandungan airnya. Kulitnya saja dikupas karena sering mengandung pestisida.

 

 

Dok klo ibu hamil mkn baso sama mie instan blh ga yaaa? Soalnya saya suka bgt sama baso dan mie instan, malah sampai uk 27w ini saya msh suka mkn baso sama mie instan dok.

 

 

dok, aku mau tanya. emang sebernernya ibu hamil makan pedes itu boleh apa engga sih dok? aku kan doyan banget makan pedes, ada yang bilang gak boleh makan pedes ntar kalo lahir anaknya mata nya merah, ada yang bilang kalo udah deket hpl makan pedes biar bantuin mules nya, jadi kesimpulannya gimana dok?

 

 

Sudah ada yang nanya bund, silahkan dicek lagi.

Makan pedes boleh asal jangan sampe mencret / diare. Makan pedes gak bakal bikin bayinya mata merah atau lahir cepet bund. Itu cuma mitos.

 

 

Dok mau tanya lg kalo ngemil sereal kaya energen sama kebab gitu boleh ga dok? Kalo boleh ada batasannya ga?