| |
| |
 konseling kesehatan pra kehamilan
salam kenal bunda semuanya,,
saat ini saya sedang hamil usia 6 minggu,, topik ini saya buat setelah saya mendapat penjelasan tentang pentingnya konseling pra kehamilan dari seorang dokter pada konsultasi kehamilan pertama di usia 5 minggu.
beliau menjelaskan, konseling pra kehamilan itu konsultasi dengan dokter kandungan tentang persiapan kesehatan yang sebaiknya dilakukan oleh suami istri agar kehamilannya lancar.
mnrt beliau, konseling pra kehamilan kira2 seperti ini:
pada awalnya beliau mengibaratkan kehamilan itu seperti pak tani menanam padi, agar panen bagus tentu pak tani harus menyiapkan lahan dan bibit dsb dengan kualitas yg terbaik.
begitu juga suami istri, saat memutuskan ingin segera memiliki momongan, suami istri hrs meyiapkan semuanya agar kehamilan lancar dan janin tumbuh sehat. apa aja yg disiapkan?? ya sama menyiapkan lahan dan bibit yg terbaik. caranya:
1. Tes kesehatan Pra kehamilan
tes yang dilakukan untuk mengetahui ada tidaknya penyakit yang dapat ganggu tumbuh kembang janin. antara lain tes TORCH dan cek rahim (apa ada kista etc). lebih lengkapnya dapat diliat pada link ini :: Check-Up Pra Kehamilan :: Gizi & Kesehatan :: Artikel :: Ayahbunda ::
2. nutrisi
yaitu dengan mengkonsumsi makanan dan minuman yang memenuhi standar gizi yang diperlukan tubuh. dan mengurangi konsumsi fast food. hal ini penting untuk mengurangi efek radikal bebas (yg bisa nyebabin kerusakan DNA kita) dan agar "bibit (sel telur dan sperma)" kita berkualitas baik. misalnya apabila bibit kita kurang bagus bisa menyebakan terjadinya blighted ovum.
3. gaya hidup
yaitu dengan menjalani pola hidup yang sehat seperti olahraga teratur dan tidak stress.
4. berdoa
karena apapun usaha kita, hanya Allah SWT yang menentukan.
sama seperti pak tani juga, selama hamil kita tetap berusaha sebaik mungkin agar janin tumbuh kembang dengan sehat.
mungkin itu yang dapat saya sharing,,
saya sendiri merasa penting karena saya baru mengetahui memiliki kista saat cek kehamilan yg ptama. kondisi ini tentu membingungkan bagi suami istri dan dokternya yang menangani. tentu tidak ingin kista tsb mengganggu tumbuh kembang apalagi membahayakan janin dan ibu.
memang ad beberapa yg berpendapat konseling pra kehamilan tidak perlu dilakukan. Setiap suami istri memiliki pertimbangan sendiri untuk memilih konseling pra kehamilan ataupun tidak. yang pasti mereka memilih yang terbaik untuk menyambut buah hatinya.
happy pregnancy ya bunda2 smuanyaa... smoga semua lancar yaakk...
buat bunda2 yang sedang menanti kehamilan,, smoga dimudahkan ya bundaa... dan mohon doanya untuk kelancaran kehamilan saya..
makaciih... 
Thread lain yang berhubungan:
IbuHamil.com - komunitas ibu hamil terbesar di Indonesia |
Topik yang mirip 
