klo boleh saran, kalo mau minum es serut baiknya bikin sendiri bund,,
kalo qt beli di luar, kita gak tau es yg di pake itu dr air yg bersih ato engga,, gulanya itu gula biang ato bukan,,banyak pertimbanganlah bund kalo jajan mah,
kalo kita bikin sendiri kan kita tau air yg dipake buat bikin es nya, gulanya bs kita ganti sm madu biar lebih sehat, sm komposisi di dlm es serutnya juga kita tau..
tp gak boleh juga banyak2 minum es yg pake pemanis bund,,bisa bikin diabetes sm gak baik buat ibu dan bayi nya..
kalo cm air putih dingin tanpa campuran apa2 baru boleh.