vitamin e buat promil

Bunda bunda yg lg program hamil blh tanya ndak pas promil dr dktr dpt obt n vitamin e apa?soalny aq cm diksh lutynl n provula wkt pertama dtng,bln brktnya dksh profertile.n aq tmbhn nature e.tp blm berhasil jg.pdhl dh pngn baby bgt.

 

 

Sudah berapa lama Bunda Devi emnikah? Mungkin memang belum rezeki Bunda saja. Pada dasarnya semua vit E bagus Bun, namun program hamil tidak saja mengandalkan vit E, asupan asam folat lah yang utama. Asupa asam folat suami dan istri harus cukup baik sebelum memasuki masa kehamilan, setelah memasuki kehamilan jumlah asupan asam folat pada Bunda ditambah dosisnya. Coba Bunda banyak-banyak konsumsi sayuran dan buah2an yang mengandung asam folat. Suami Bunda juga harus mengkonsumsinya. Kalau ga sempat makan sayur atau buah, Bunda bisa membeli asam folat di apotik. Selain itu jaga pola makan Bunda, pola pikir dan pola hidup. Hindari stress karena stress akan membuat hormon dalam tubuh kita menjadi tidak seimbang.

 

 

Trmksh pnjlsnny bun,slm knl buj