Vitamin yang aman buat ibu hamil

mau nanya nih,, vitamin yang bagus buat ibu hamil apa yah..?? yg buat daya tahan tubuh tetap terjaga.. krna selama hamil ini selalu muncul sariawan....
mohon sarannya...

 

 

Klo sariawan ambil vitamin yang ada dr makanan aja dulu, aneka buah-buahan. Sesuaikan dengan kondisi tubuh. Ada tuh yg suka sariawan tapi klo dikasih buah efeknya di perut..jadi maag, diare dsb. Vitamin C yg hisap asal gak tinggi dosis mestinya masih aman. Jgn terlalu stress, jaga kebersihan mulut....klo aku pas sariawan langkah kongkret yg aku ambil selain oles pke albotyl, juga kumur2 pke obat kumur...boleh yg herbal maupun yg biasa. Suka-suka bunda saja, malah kadang aku pke albotyl kasih air minum dan dipke kumur2...lumayan membantu setidaknya menghilangkan rasa nyeri akibat sariawan, dan menghilangkan bakteri di mulut..kebayangkan klo sariawan males buka mulut, jadinya bakterinya ngendon aja disitu.

Lekas sembuh ya bun...jadinya bisa tersenyum manis deh

 

 

tks infonya bunda...

 

 

bun, kl pake albotyl nnt kimianya masuk ke dalem nggak ya..
aku khawatir gitu sih, jdnya ga berani kumur2 gitu

 

 

Enggaklah bu..kan buat kumur2 bukan untuk ditelan.

 

 

iya nggak ditelan tp kan takut ada sedikit tertelan gitu

lah kadang abis kumur masih ada sisa rasa gitu..

kaya kl kumur2 pake liste*in, udah kumur2 pake air berkali2 kadang tetep terasa ada gitu, ga abis2 rasanya, nelan ludah pun masih terasa

 

 

Kl sariawan tu kan panas dr perut , mungkin makanannya kurang sayur or buah. Sy kl.kurang sayur or buah udah deh sariawan. Yg lebih parah kl temen makan krupuk kbanyakan ja langsung sariawan, jd perhatikan asupan makanan ya bun. Kl vitamin sy rekomendasikan spirulina alami dan banyak manfaatnya

 

 

untuk menjaga daya tahan tubuh bunda selama hamil bagus banget konsumsi mega formula dan susu powermix dari sunhope. kalo untuk perkembangan janin bisa ditambahi minyak ikan salmon deepsea sunhope vitamin untuk ibu hamil

 

 

Makan jeruk yg banyak bunda

 

 

Iya bun.bener kt bunda astriid tuh.aku bbrp hr yll sariawan.tapi suka makan jeruk.aku pilih yg alami aja pengobatannya.ehh..sekarang udh ga sariawan dong...smga cpt sembuh ya bun...