Menu Bekal Sekolah Sebulan untuk Si Kecil

Jika si kecil merasa bosan dengan bekal sekolahnya yang itu-itu saja, bunda harus kreatif dalam menyiapkan bekal sehat namun praktis dan lezat untuk si kecil. Kreativitas bunda dalam menyiapkan bekal sekolahnya sangat diperlukan agar si kecil tertarik untuk menghabiskan bekalnya.

Nah aku kasih beberapa contoh menu bekal sekolah untuk sebulan yang bisa bunda contek :
Minggu I
• Hari 1 : Roti gandum isi telur acak + jeruk manis
• Hari 2 : Puding maizena (gunakan susu full cream) + buah pepaya
• Hari 3 : Ubi, pisang rebus (potong kecil-kecil), kacang rebus + yoghurt
• Hari 4 : Makaroni keju dan ayam (potong dadu) + buah melon
• Hari 5 : Sate kentang, telur puyuh, dan wortel rebus dengan saus keju + pisang
Minggu II
• Hari 1 : Salad kentang dengan ikan tuna dan lettuce + buah anggur
• Hari 2 : Arem-arem ayam, kacang tolo rebus + buah pepaya
• Hari 3 : Makaroni keju panggang + apel
• Hari 4 : Jagung manis rebus, nugget ayam buatan bunda + buah melon
• Hari 5 : Bihun goreng telur dan wortel+kismis
Minggu III
• Hari 1 : Tortila jagung dengan saus keju, nugget ikan buatan bunda + anggur hijau
• Hari 2 : Mi goreng isi ayam suwir, wortel dan sawi + pisang
• Hari 3 : Telor rebus + pisang
• Hari 4 : Roti gandum isi keju + belimbing manis
• Hari 5 : Cornflake + susu + stroberi
Minggu IV
• Hari 1 : Kroket kentang isi udang, wortel, buncis + buah pear
• Hari 2 : Biskuit havermut buatan bunda, lemper ayam + buah kiwi
• Hari 3 : Pisang bakar keju + buah melon
• Hari 4 : Siomay (tahu, telor rebus, kentang rebus, bubuhi kecap) + buah pepaya
• Hari 5 : Roti gandum isi telur dadar, kacang polong, dan lettuce + jambu air

sumber : ayahbunda.co.id

 

 

Makasih bunda. Qu save y. Buat dd qu ke depannya nih. Sekali lg makasih..infonya sangat menarik..