mohon bantuannya...ngecilin badan setelah melahirkan.

Siang bunda2 semua...

Q lg butuh bantuan bgt nie,caranya ngurusin badan setelah melahirkan gimana ya?anak q dh usia 5 bulan tp bdn q blm kecil2 jg....

Bwt bunda yang domisili jogja q dksih tau tempat pelangsingan dimana ya bgusnya?

 

 

dedenya asi eksklusif gak bund
biasanya sih asi eksklusif cpet turunnya
dedeku jg 5bulan n BBku skrg 43kg uda kembali kyk sblm hamil
aku naik 15kg
disedot dd, dia yg endhut heheh
tp kalo msh menyusui jgn diet dlu bund, kasian ddnya
tnggu usianya 6bulan
ya tipsnya sih makan dikit2 tp sering
kalo malem jgn makan nasi, buah n sayur aja kalo malem

 

 

Harus olah raga dan diet bunda. Tp kalo masih menyusui nanti tunggu sampe dedenya disapih dulu aja. Olah raganya lari tiap hari ditambah senam 2 x seminggu, makan cuma pagi dan siang dgn porsi setengah dari biasanya. Dijamin turun beratnya

 

 

bunda ngASI ga? biasanya kalo ngASI cepet turun bb nya

 

 

Minum rebusan daun jati cina bun...
Tapi makan tetap jln trs,ga boleh diet..!
Di jamin cpt kurus nya,keluhan nya cuma sering ke toilet aja! Hehehe

 

 

Bunda bening daun jati cina belinya dmana ?
Soalnya nanti abis lahiran saya mau ngcilin badan, pusing liat bdan udah sgede gini hehee..

 

 

Di apotik ada bun.. Atau di toko" obat gt!
Kalo minum itu ga usah nyiksa diri,makan mah cuek aja cuma jd sering kebelakang!! Gpp itu kan ngebuang lemak jg,hehe