bolehkan menahan lapar saat hamil?

Iya uda bun makan buah susu hamil roti biskuat es krim gitu aja bun..
Tapi tetep lapernya gak hilang2 jadi setiap saat mesti nahan lapar..
Kan beda kalau sama nasi bun..
Ini aja aku juga lagi nahan lapar gak nafsu sama sekali maknnya.
Iya deh aku coba makan ubi2an spa tau bisa kenyang ya bun kalau makan itu..
Makasi ya bun sarannya sangan membantu

 

 

kalau lapar terus berarti kudu tetap diisi makan bun dikit2 misalnya makan biskuat 1-2 biji. terus nanti kalau laper lagi makan lagi sedikit. Bisa diganti buah apa aja... pisang 1 biji misalnya atau buah 3-4 potong makan nga harus banyak bun yg penting tiap laper makan...

itu sinyal tubuh soalnya bun. kalau bunda tahan malah bunda tambah lemesh dan mual

 

 

Iya bun bener kata bunda lemes banget ..
Terus tadi pagi muntah lagi akunya..